Sitä pidetään yleisenä sairautena, joka vaikuttaa mihin tahansa ikään. Palvelee useimpien komplikaatioiden lähteenä. Se on selkärangan vahingoittumisen ja epämuodostumisen prosessi ja kohdunkaulan nikamien transformaatio.
Sairaus on melko salakavalaista ihmisen hyvinvoinnin kannalta. Osteokondroosin käyttö vaikuttaa haitallisesti elämänlaatuun. Siksi on erittäin tärkeää olla tietoinen taudin erityispiirteistä ja tietää, miten taistella sitä vastaan.
Taudin kehittymisen aste
Kehityssairaudella on useita asteita, joille on ominaista tiettyjä oireita.
1 aste
Taudin alkuvaiheessa on pieni kaulan herran lumen, kun kipu tuntuu pään kääntämisen ja kallistamisen yhteydessä, lannerangan ja selän lihasten jännitys ja heikkous. Prekliinisessä vaiheessa vaivaa hoidetaan ei-huumeella, se riittää tasapainottamaan ravitsemusta, menemään kuntoon ja johtamaan aktiiviseen elämäntapaan.
2 astetta
Sille on tunnusomaista epävakaus nikamien välillä. Kipu, jolle on ominaista suurempi intensiteetti, antaa säännöllisesti olkapäälle tai käsivarteen. Kun potilas kääntyy tai taivuttaa päänsä, kipu tuntuu hermojen rikkomisen takia, mikä johtuu nikamien välisten levyjen korkeuden vähenemisestä. 
Tämän vaiheen erityispiirteet ovat:
- nopea väsymys;
- päänsärkyä;
- tarkkaamattomuus;
- vammaisuuden tasoa.
3 astetta
Kipu on lisääntynyt, mikä syntyy jatkuvasti sekä kaulassa että hartioissa ja antaa käsissä. Varren lihakset, heikkous, tunnottomuus ovat tyypillisiä. Muodostuu herniated nykymateriaalilevyt. Diagnoosi kohdunkaulan selkärangan heikko liikkuvuus. Heikkous ja huimaus aiheuttavat huolta potilaille.
4 astetta
Viimeinen vaihe erottuu nikamien välisten levyjen tuhoamisesta ja niiden korvaamisesta sidekudoksesta. Patologia kattaa useita pilarin osia, jotka ovat alttiita tuhoamiselle. Potilaille on ominaista liiallinen liikkeiden koordinointi, lisääntynyt huimaus ja kivun oireet sekä tinnituksen esiintyminen.
syitä
Osteokondroosin esiintymiseen johtavia tekijöitä ovat:
- ylipaino ja epätasapainoinen ravitsemus;
- huono asento, skolioosi, litteät jalat;
- reumatismi;
- liikunnan puute;
- selkärangan ja kaulan aiemmat vammat;
- liiallinen fyysinen aktiivisuus, ruumiille epätavallinen;
- hermostunut jännitys, stressi;
- geneettinen alttius taudille;
- kohdunkaulan selkärangan muodostamisessa.
Monet aiheuttavat kohdunkaulan selkärangan aiheuttamaa lihasten kouristusta. Tämän seurauksena veren virtaus on häiriintynyt, aineenvaihduntaprosessien tuottavuus heikkenee ja degeneratiiviset muutokset näkyvät. Intervertebral-levyt ovat epämuodostuneita: ne muuttuvat ohuemmiksi ja ulottuvat selkärangan rajojen yli.
Joskus progressiivinen diskoosi stimuloi osteokondroosin esiintymistä, joka leviää viereisiin nikamiin tai luukudoksiin. Näyttää kohdunkaulan ja lannerangan alueilla, joilla on pitkittynyt fyysinen rasitus.
Kohdunkaulan osteokondroosin oireet
Seuraavia oireita havaitaan:
- Kipu on paikan päällä pään ja kaulan, olkapään, ylä- ja alaraajojen takana. Tunne epämukavalta pään ja hartioiden takana. Häiritty verenkierto, joka johtuu pään kaulalihasten kouristuksesta.
- Käsien heikkous ja tunnottomuus, joka johtuu selkärangan toimintahäiriöstä, joka vaikuttaa moottorin hermoihin.
- Tuskan tunne, kun päätä liikutetaan, äänihäiriö. Se on seurausta kaulan pienten kohdunkaulan nivelten patologiasta, nikamien välisen levyn korkeuden laskusta.
- Tehottomuus, huimaus, uneliaisuus, liikkeiden koordinoinnin heikkeneminen. Nikamien siirtymisen vuoksi selkärangan valtimo puristuu. Verenkierto, aivoverenkierto aivoihin, niskakalvon lohko pahenee.
- Visio-ongelmat, kielen tunteen menetys.
- Ennakointi hypertensiolle.
Päänsärkyä osteokondroosilla
Tulehduksen ja selkäytimen juurien turvotuksen synnyttämä. Syynä on nikamien siirtyminen ja muodonmuutos, joka esiintyy nikamien välisten loukkaantumisten aikana, niiden puristus, gelatiinisydämen tuhoutuminen ja kuivaaminen.
Nousu johtuen verenkierron vaikeudesta nikaman valtimon läpi: luun kasvun murskaaminen ja hermopäätteiden puristuminen. Hermoimpulssien johtumisen väheneminen on vastuussa kallonsisäisen paineen kasvusta, spasmien esiintymisestä aivojen tietyillä alueilla.
Cranialgia - kohdunkaulan osteokondroosin aiheuttamat päänsärky. Ilmoittakaa odottamattoman paroksysmaalisen kohtuuttoman kivun hämmentyneisyydestä. Hyökkäyksen kesto on useita tunteja, ja joskus kestää kaksi päivää.
Toisinaan kipu on kaareva. Kun silmät ja pää liikkuvat, sen vahvistus kasvaa. Toinen muunnelma on terävä kipu temppeleissä tai pään takana, mikä näkyy ilman syytä.
Samassa asennossa olemisen kesto vastaa kipua. Päänsärky, jossa on salama, menee kaulaan, hartioihin, yläraajoihin, herättää tuntemattomuutta tai pistelyä näillä alueilla. Lisäksi sormen liikkuvuus ja käden dynamiikka vähenevät.
Päänsärkyyn liittyy usein:
- verenpaineen nousu;
- yleinen väsymys;
- oksentelu;
- unihäiriö;
- liikehäiriöt;
- huimaus.
Osteokondroosi aiheuttaa kohdunkaulan migreenin kehittymistä verisuonten ja hermokudoksen puristumisen vuoksi. Päänsärky on samanlainen kuin klassinen migreeni yhdessä pään osassa.
Lihasspasmi heijastaa pään ja kaulan nopeaa kipua ja rajoittaa sen toimintaa. Kaulassa, temppeleissä tai kruunussa havaitaan kuitenkin päänsärkyä.
Ero kylmästä on normaalissa lämpötilassa.
Diagnostiset ominaisuudet
Sairaus diagnosoidaan oireiden avulla. Lisäksi diagnosoinnissa käytetään erilaisia tutkimusmenetelmiä:
- tapaushistoria;
- potilaan tutkiminen;
- Röntgensädetiedot;
- MRI (magneettikuvaus);
- CT (tietokonetomografia).
On tärkeää tehdä tapaaminen neurologin tai terapeutin kanssa.
Miten hoitaa tautia
fysioterapia
Fysioterapia on tehokasta: ne nopeuttavat elpymistä, vaikuttavat kehoon pääasiassa positiivisesti.
Vasta-aiheet niiden käyttöön:
- hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset kasvaimet;
- veren häiriöt;
- ihosairaudet akuuteissa oireissa;
- ottaa fysioterapian vaikutuksia parantavia lääkkeitä.
Tältä osin monien tekniikoiden käyttöä pidetään tehokkaina.
Iskun aallon hoito akustisilla aaltoilla vaikuttaa kärsineeseen alueeseen. etuja:
- parantaa radikaalisti paikallista verenkiertoa;
- vähentää kipua, tulehdusta, turvotusta;
- aktivoi kollageenin tuotannon;
- lisää aineenvaihduntaa.
Suosittu ja laajalti käytetty:
- laserhoito;
- magneettinen hoito;
- ultraääniterapia;
- tärinä hoito;
- UFO;
- balneotherapy;
- sähköhoitoa;
- detenorihoito.
UV-altistus
Edistää D-vitamiinin muodostumista kalsiumin imeytymiseen. Teknologia perustuu säteilyttimien käyttöön, joilla on anestesia-, antiseptiset ja anti-inflammatoriset vaikutukset. Menettelyt suoritetaan kaulan takana ja yläpään alueella, sublavian alueella, ulkoisella olakepinnalla.
Testaa ennen hoidon aloittamista alttius ultraviolettisäteilylle. Ensimmäinen istunto alkaa pienellä biologisella annoksella, minkä jälkeen se kasvaa vähitellen. Yleensä määrätään 10-15 istuntoa.
Vasta:
- syöpätaudit;
- lääkkeet, joiden vaikutusta tehostaa ultravioletti.
- veritaudit.
Denzorin hoito
Teknologian ydin - selkärangan venyttäminen potilaan kehon painon alle.
Laserhoito
Neoniheli-lasereilla, joilla menetelmä perustuu, on haavan paraneminen, desinfiointi ja analgeettinen vaikutus. Hoidon aikana vaikuttaa kyseisen osan paravertebralisiin alueisiin. Toiminnan kesto alueella (aivojen selkäydin) on 2 minuuttia. Menettely kestää yhteensä noin 14 minuuttia.
Magneettinen hoito
Induktorit sijoitetaan vaurioituneelle selkärangan ja raajan kohdalle. Käsittelyssä käytettiin vakiotilaa magneettisella induktiolla 28 - 35 mTl. Menettelyaika: noin 20 minuuttia, kurssi voi kestää jopa 20 menettelyä.
balneotherapy
Mineraalivedet (suihku, uima-allas, paikalliset ja yhteiset kylpylät) ja mutat saavat tärkeimmän roolin elpymisessä ja hoidossa. Mineraaliyhdisteet tunkeutuvat ihon läpi ja vaikuttavat hermopäätteisiin ja -keskuksiin. Peloterapialla on positiivinen vaikutus mutan lämpötilan ja kemiallisen koostumuksen vuoksi. Käytetään sovellusten muodossa. Se edistää aineenvaihduntaa, lisää verenkiertoa ja poistaa tulehduksen.
sähköhoitoa
Perustuu virran ja sähkökentän toimintaan. Nykyisen hoidon edut:
- nykyinen kiertokyvyn parantaminen;
- kivunlievitys;
- paranna paranemista.
Menetelmä on vasta-aiheinen potilailla, joilla on metalli-implantteja ja sydämentahdistimia.
valmisteet
Tiettyjen lääkeryhmien käyttöönotto sisältää taudin oireiden poistamisen, ruston ravinnon parantamisen, antioksidanttisuojauksen.
Vain diagnoosin jälkeen lääkäri määrää ja määrää lääkehoitoa.
Käytä lääkeryhmiä:
- Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet: Meloksikaami, Diklofenaakki, Nimesulidi, Ketorolakki, Indametatsiini. Ne taistelevat kipua ja tulehdusta vastaan, vähentävät leviämistä. Otetaan pillereinä, mutta pahenemisjakson aikana voit tulla lihakseen. Yli viikon suurimpien annosten käyttöaika voi aiheuttaa myrkyllisiä maksavaurioita ja mahalaukun haavaumia.
- Chondroprotektoreita käytetään diagnosoituna. Niiden tehokkuuteen vaikuttaa vastaanoton kesto. Ensinnäkin tämä koskee tabletteja ja kapseleita sisäiseen käyttöön. Määritä Terafleks, Artrum, Struktum. Osa glukosamiinista vaikuttaa ruston kuitujen aineenvaihduntaan ja kondroitiini estää levyn tuhoutumisen. Injektointilääkkeet Aflutop ja Adgelon, jotka opintojakso määrää, edistävät sidekudoksen palautumista, lisäävät levyjen ravitsemusta ja aineenvaihduntaa. Luonnollisten kondroprotektorien läsnä ollessa: astiat gelatiinilla - hyytelö, hyytelöity liha.
- Vasodilaattorit: Papaveriini, Drotaveriini - eliminoi verisuonten kouristukset, normalisoi lihasverenkierron, poistaa tulehduksen.
- Diureetteja, mukaan lukien furosemidi, käytetään pahentamaan taudin oireita. Lyhyt hoitovaihe varmistaa tulehduksellisen turvotuksen ja hermoston puristuksen.
- Vitamiinit antioksidanttisuojaina edistävät rustokudoksen suojaamista, kärsineitä hermoja, aivosoluja Perifeeristen hermojen tilan parantamiseksi tarvitaan B-vitamiineja. B-ryhmän vitamiinien superdiagnoosin lyhyellä kurssilla, esimerkiksi neuromultivitis-kompleksissa, on tuottava vaikutus.
- Kun sairaus pahenee, Kapsikin voide auttaa poistamaan kivun oireyhtymän, tuottamaan lämpenemistä ja parantamaan verenkiertoa. Hiero pieni määrä erityisellä hierontalaitteella.
Harjoittaa fysioterapiaa
Huomioi terapeuttisen voimistelun ja turvallisuuden tehokkuus toipumisen aikana.
Vaatimus - kivun ja epämukavuuden puuttuminen potilaassa harjoituksia suoritettaessa.
Luokat edistävät kaulalihasten vahvistumista, ovat luotettavia keinoja osteokondroosin ehkäisemiseksi.
Lääkäri valitsee joukon harjoituksia kehon tilan perusteella.
Jokaiselle potilaalle, oma kompleksi, ottaen huomioon taudin jakso, selkärangan leesioiden alue, komplikaatiot ja sekundaariset patologiat.
- Valitse luonnollisista materiaaleista valmistetut mukavat vaatteet, jotka eivät häiritse liikkeitä eivätkä loukkaa lämmönvaihtoa.
- Suorita harjoituksia lattialla. On suositeltavaa ostaa kuntosali.
- Luokille sopii hyvin ilmastoitu huone, jossa on keinotekoinen tai luonnollinen ilmanvaihto.
- Fyysisen aktiivisuuden asteittainen kasvu.
- Ohjauspulssi ja hengitys. Kun harjoituksia suoritetaan, pulssi vaihtelee normaalisti 89 - 129 lyöntiä minuutissa. Muista hengittää tasaisesti. Hengenahdistus on merkki koulutuksen lopettamisesta ja hengitysharjoitusten ottamisesta.
- Ulkonäkö kipu sydämessä - syy lääkärin vierailuun.
- Jos kohdunkaulan alueen kivut tehostuvat ja näkyvät dynaamisten harjoitusten aikana, liikkeiden tempo hidastuu tai korvataan staattisilla harjoituksilla (esimerkiksi lihasten venyttely ja rentoutuminen).
- Selkä on suora luokassa.
- Harjoituksen säännöllisyys.
- Pyöreät päänliikkeet ovat kiellettyjä.
- Harjoitusten sujuvuus ja hitaus.
| Harjoituksen numero 1 | Laita pää alas ja yritä saavuttaa rinnallasi leukaasi. Vedä niskalihakset varovasti, nosta varovasti päätä ja aseta taaksepäin pitämällä jännitystä pitkään. Toista 10 kertaa. |
|---|---|
| Harjoituksen numero 2 | Vatsaa vatsassasi, venytä kädet vartalonne ympäri, käännä päätäsi vasemmalle ja yritä koskettaa lattiaa korvalla, toista sitten, kääntäen päätä oikealle. Tee vähintään 6 lähestymistapaa. |
| Harjoituksen numero 3 | Nosta hartiat ylös, kiinnitä kädet nyrkkeihin, laske olkapäät ja laske kätesi. Harjoitus toista 7-8 kertaa. |
| Harjoituksen numero 4 | Paina otsaa kämmenten kanssa, ja otsa vastusta painetta. Suorita 30 sekuntia. Kun olet suorittanut harjoituksen, painat pään taakse sidottuja käsiä. Toista 2-3 kertaa. |
| Harjoituksen numero 5 | Hitaasti pyörivät päänliikkeet sivuille. Tuota 10 kertaa oikealle ja vasemmalle. Huimaus on ulkonäkö, joka merkitsee harjoituksen välitöntä lopettamista. |
Kohdunkaulan osteokondroosin hieronta
Se on tarpeen lihaksen vahvistamiseksi ja kivun lievittämiseksi. Hierontatekniikka riippuu osteokondroosin vaiheesta. Kaulahieronnan aikana käytetään kuitenkin klassisia tekniikoita. Jos on yksipuolinen kipu, menettely alkaa terveestä kaulan alueesta, jossa liikkuu asteittain kaulusvyöhykkeelle, jossa kipu tuntuu.
Hieronta on mahdollista suorittaa kotona varoen. Potilas ottaa alttiiksi, laittaa otsaansa käsiin, vetää leukansa rinnalleen. Kaulan lihaksille on ominaista rentoutuminen.
| silitti | Menettely alkaa kaulusalueella. Seuraavaksi - liikkumisesta imusolmukkeesta solmujen yläpuolelle ja kainaloihin. Käännä sitten litteät ja kampa-aallot. |
|---|---|
| puristaminen | Työntöjen suorittamiseksi hierojan käsi on sijoitettu kaulan yli (sormet, indeksi ja iso, ovat yhdessä) ja liikkuvat selkärangan alas. Liikkeet tehdään kämmenen reunasta olkapään liitoksiin. |
| kitka | Käytetään lihasten lämmittämiseen, rentoutumiseen ja verenkierron parantamiseen tällä alueella. Aloita toimenpide pääkallon pohjalta, jolloin sormillasi on pyöreitä ja suoria liikkeitä. Sahausliikkeet tehdään sijoittamalla kämmenten kylkiluut rinnakkain. |
| Fülling | Kaulassa tehdään pyöriviä liikkeitä. |
| värähtely | Hieronta suoritetaan aivohalvausten ja tärinän avulla napauttamalla. |
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Taudin puhkeamisen ja kehittymisen estämiseksi lääkärit suosittelevat noudattamaan yksinkertaisia vaatimuksia:
- urheilun ja fyysisen kulttuurin pelaaminen (uinti on erittäin hyödyllistä);
- sisällyttäminen valikkoon elintarvikkeita, joissa on runsaasti magnesiumia ja kalsiumia (äyriäiset, herneet ja pavut, siemenet ja pähkinät, maitotuotteet, pinaatti ja vihreät);
- Kuumat paprikat ja mausteet, viinirypäleet, sokeri ja suola, paistaminen, savustettu liha;
- istumattoman harjoituksen aikana lämpenemistä ja liikuntaa vaaditaan useita kertoja päivässä;
- mukava patja ja tyyny.
ruokavalio
Rajoittaa suolaisen ja mausteisen ruoan ja elintarvikkeiden kulutusta sekä teetä ja vahvaa kahvia. Kielletyt hiilihapotetut juomat, makea ja jauhot, majoneesi, säilykkeet. Ruoka on terveydelle haitallista.
Sisällytä terveellisiä ja terveellisiä elintarvikkeita päivittäiseen valikkoon. Syö enemmän elintarvikkeita, jotka sisältävät: kalsiumia (maitotuotteita); fosfori (munat, kalat); kupari, rauta (maksa, pähkinät, siemenet, liha); A-, B-, C-vitamiinit (vihreät, täysjyvätuotteet, hedelmät, vihannekset).
Suositusten noudattaminen suojaa osteokondroosia vastaan.
Cure sairaus voi olla turvautumatta leikkaukseen. Mutta tämä on monimutkainen prosessi ja ratkaista se monimutkaisessa, huumeita, fysioterapiaa, liikuntaterapiaa ja hierontaa käyttäen.
