Monet nykyaikaisista ja aikalaisista ympäri maailmaa ovat huolissaan ylipainon ongelmasta. Tiede tarjoaa paljon reseptejä tämän XXI-luvun vitsauksen torjumiseksi, fyysisen passiivisuuden ja superkalorisen ravinnon aikakaudeksi: kaikenlaisista ruokavalioista, erityisestä voimistelusta ja huumeiden hieronnasta.
Perinteinen lääketiede ei ole kaukana siitä, sillä sen arsenaalissa on myös monia tapoja, joilla ihmisten on helpompi päästä eroon ei-toivotuista kiloista. Jälkimmäisten joukossa yksinkertainen ja edullinen omenasiiderin etikka on tullut erittäin suosittu.
Slim-eliksiiri
Puhutaanpa laihtumisesta omenasiiderin etikan kanssa. Koska tämä työkalu on luonnollinen antioksidantti, se parantaa aineenvaihduntaa ja nopeuttaa rasvasolujen polttamista. Mutta kuten muillakin, sillä on vasta-aiheita ja sovellussääntöjä, joita on noudatettava tarkasti.
Yritetään selvittää, miten käyttää maagista eliksiiriä laihtumiseen niin, että siitä saadaan mahdollisimman suuri hyöty vahingoittamatta kehoa.
Koti - halvempi ja turvallisempi
Aloitetaan alusta alkaen: mistä saada omenasiiderin etikkaa painonpudotukseen? Ostaminen ei ole vaikeaa: pullo löytyy lähes kaikista elintarvikkeita myyvistä laitoksista, valtavasta supermarketista pieneen kioskiin.
Kun ostat, sinun on kiinnitettävä huomiota läpinäkyvyysasteeseen: nesteen jonkin verran sameutta ei tarkoita sen huonoa laatua: päinvastoin liiallinen vaaleus on luonnottomuuden "oire". Toisaalta ongelmien välttämiseksi on hyvin helppoa valmistaa tuote itse, varsinkin jos sinä tai rakkaasi on kesämökki, jossa omenapuita kasvaa.
Tämä ei vaadi erityistä tietämystä ja taitoja, jotka mahdollistavat paitsi säästämisen myös täydellisen luottamuksen siihen, että lopputulos on juuri sitä, mitä tarvitsemme, eikä siinä ole kannattavaa (lievästi) keinotekoisia lisäaineita, jotka ovat nyt valitettavasti löytyy kaikkialla. Lisäksi koti-eliksiiri on aina käsillä.
Parhaimmat raaka-aineet hänelle ovat hapan lajikkeiden omenat: Antonovka tai samanlainen kuin hänen makuunsa.
Yleensä ne kypsyvät lähemmäksi kesän loppua, joten omenasiiderin etikan kerääminen tapahtuu syksyllä. Tarjoamme pari reseptit kotitekoisen omenasiiderin etikasta.
Ensimmäinen resepti
- Puolitoista kiloa pestyjä hedelmiä, raastettu karkeella raastimella ihon ja ytimen kanssa, laitetaan emali- tai lasiastiaan.
- Kaada kaksi litraa keitettyä kylmää vettä - niin, että se peittää omenat 3-4 cm.
- Siellä laitettiin myös joitakin ruisleipää (noin 50 grammaa) ja noin 150 grammaa. luonnollinen hunaja.
- Aseta säiliö lämpimään ja pimeään paikkaan, peitetty sideharsolla tai ohuella puuvillakankaalla (älä peitä kannella!).
- 10-12 päivän kuluttua huuhtele mehu massasta harson läpi, kaada se toiseen steriloituun astiaan ja jätä se noin kuukauden ajan.
- Sitten kiristä uudelleen ja kaada valmis etikka pulloon, sulje ne tiiviisti.
Toinen resepti
Tämä tuotantovaihtoehto on kätevä niille, jotka ovat allergisia hunajalle.
- Valmistele hedelmät - samanlainen kuin ensimmäinen menetelmä.
- Kaada sama määrä kylmää vettä, mutta raaka.
- Lisää 150 grammaa sokeria ja sekoita hyvin.
- Katso ensimmäisen reseptin kohta 4.
- Kolmen viikon ajan, säännöllisesti (1-2 kertaa päivässä), samalla kun sekoitat massaa puisella lusikalla tai lastalla.
- Kantaa, lisää uuteen 150 g: n annos sokeria saadulle nesteelle, sekoita huolellisesti, kunnes se on täysin liuennut, ja kaada lasipurkkeihin.
- Laita jälleen lämpöä ja pimeyttä pari kuukautta, jotta käyminen on valmis.
- Lopullisessa tuotteessa pitäisi kirkastua, minkä jälkeen se suodatetaan, pullotetaan ja suljetaan.
Säilytä työkalu pimeässä viileässä paikassa. Lievän sedimentin tai kalvon ulkonäkö nesteen pinnalla on melko normaali eikä tarkoita käyttökelvottomuutta: päinvastoin se on seurausta luonnollisuudesta.
Sisäinen käyttö
Ensimmäisessä tapauksessa on järkevämpää käyttää kohtuullista varovaisuutta ja neuvotella lääkärisi kanssa vasta-aiheiden tunnistamiseksi. Ne voivat olla ruoansulatuskanavan ongelmia (suoliston koliitti, mahahaava tai gastriitti) sekä munuaisten ja maksan sairaudet. Jos niitä ei löydy - polku on ilmainen, siirry käyttämään.
Joskus kuulet, että etikkahapon laimentaminen vedellä ei ole tarpeen, ja voit ottaa sen puhtaana. Tällainen mielipide ei ole vain virheellinen, vaan myös vaarallinen.
Omenaviinietikka ei ole omenamehu vaan pikemminkin aggressiivinen tuote, joka voi jopa hyvin pieninä annoksina aiheuttaa palovammoja kurkunpään, ruokatorven ja vatsaan, minkä vuoksi tällaiset kokeet ovat täysin mahdotonta hyväksyä.
Miten ottaa (juoda) omenasiiderin etikkaa laihtumiseen? Juomaan tl varoja lisätään lasilliseen puhtaasta viileästä vedestä (ei mineraalista). Jos allergiaa ei ole, voit makeuttaa hieman saman verran hunajaa.
On tarpeen ottaa juoda kolme kertaa päivässä, puoli tuntia ennen ateriaa.
Tärkeä selvennys: tulisi juoda oluen läpi, jotta hammaskiillettä voidaan suojata vaurioilta, ja sen jälkeen on tarpeen huuhtele suuontelon.
Tehosäännöt
"Etikkahoidon" aikana ei ole tarpeen rajoittaa jyrkästi kulutetun ruoan määrää, koska sen puute kasvavassa happamuusolosuhteissa voi johtaa närästykseen, vatsaan ja suolistoon.
Samaan aikaan ei ole tarpeen syödä rasvaa, makeaa, hienovaraisia ruokia, paistettua, mausteista, savustettua lihaa ja suolattua ruokaa.
On parempi antaa etusija vedelle keitetyille viljoille (tattari, rouhe, ohra), vähärasvainen liha ja kala, tuoreet ja haudutetut vihannekset ja hedelmät. Noudattamalla näitä yksinkertaisia sääntöjä voit vähentää painoa merkittävästi välttämällä "nälkäistä shokkia" ja sen seurauksia keholle.
tehokkuuden
Sinun ei pitäisi luottaa hetkelliseen tulokseen, mutta sovelluksen vaikutus on havaittavissa viikon mittaisen säännöllisen käytön jälkeen: parantamalla aineenvaihduntaa ja normalisoimalla veden ja suolan tasapainoa on mahdollista menettää yhdestä kolmeen kiloon. Saavutetun pääsymaksun vahvistamiseksi on kestettävä vähintään kaksi kuukautta.
Tänä aikana voit päästä eroon 4 kg: sta. Jos painonpudotuksen nopeus tuntuu riittämättömältä jollekin, suosittelemme, että et pakota prosessia, vaan muistuttaa tunnetun yleisen viisauden: "Hidas ja tasainen, jatkat." Muista, että asteittaisuus on yksi tärkeimmistä edellytyksistä saavutetun vakauden kannalta.
Kosmeettinen käyttö
Ne, joille omenasiiderin etikkaa käytetään lääketieteellisistä syistä, on kielletty, joten voi olla suositeltavaa soveltaa sitä ulkoisena kosmeettisena valmisteena. Tässä muodossa rajoitukset paljon vähemmän: ihoärsytyksen, ihottuman, ihottuman ja mekaanisten vammojen (hankausten, naarmujen jne.) Esiintyminen, ihon lisääntynyt herkkyys tai yksilöllinen suvaitsemattomuus.
Miten omenasiiderin etikkaa käytetään vatsan ja jalkojen ohentamiseen ulkoisesti?
Wrapit auttavat vähentämään vyötärön ja lonkan tilavuutta, parantavat ihon ulkonäköä ja joustavuutta, kiristävät sitä ja auttavat myös ehkäisemään useimpien naisten selluliittiä.
Menetelmä 1:
- Laimenna etikkaa vedellä suhteessa 1/1, liota puuvillakankaalla nesteen.
- Aseta märkäpyyhkeet ongelma-alueille ja kiinnitä se muovikelmulla.
- Peitä itsesi lämpimällä peitolla ja aseta hiljaa noin puoli tuntia.
- Pyyhi pyyhkiminen ja poistaminen, suihkuta ja voitele iho selluliitti-kerma.
Menetelmä kaksi:
- Valmistetaan lasillinen vesiliuosta omenahappoa 50/50.
- Lisää siihen 2 tl. merisuolaa ja sekoitetaan huolellisesti, kunnes se on täysin liuennut.
- Liota puuvillasalvet liuokseen.
- Kiinnitä kankaaseen hieman, kiinnitä kangas häiritseviin alueisiin, suojaa kiinnityskalvolla ja peitä hyvin.
- Makaa noin tunnin ajan.
- Samanlainen kuin ensimmäisen menetelmän 4 kappale.
Hieronta etikan kanssa:
- Kolme ruokalusikallista omenasiiderin etikka sekoitettuna yhden rkl. oliiviöljyä.
- Pehmeät hierovat liikkeet hierovat seosta ongelma-alueiden ihoon noin 30 minuutin ajan.
Näkökulma molemmilta puolilta: arviot ja tulokset
Lääkärit neuvovat hoitamaan omenasiiderin etikkaa tietyllä varovaisuudella ja olemaan turvautumatta siihen ilman etukäteen kuulemista lääkärisi kanssa. Lisäksi he varoittavat, että sisäelinten eri patologioiden lisäksi tässä tapauksessa lopullinen vasta-aihe on myös raskaus ja imetys.
Mutta niiden ihmisten mielipide, joilla oli mahdollisuus testata etikkahoitoa.
Edellä esitetyn perusteella on selvää, että omenasiiderin etikka ei ole ihmeellinen ihmelääke kaikille, jotka haluavat laihtua - niitä ei periaatteessa ole olemassa. Samalla voidaan sanoa, että käyttämällä tiettyjä tahdonponnistuksia ja huolellisesti noudattaen sovellussääntöjä voit saavuttaa melko kunnolliset tulokset vaarantamatta sekä omaa kehoa että lompakkoasi.
Lisätietoa laihduttamisesta omenasiiderin etikan kanssa on seuraavassa videossa.
