Mitä auringonpolttamisen korjaustoimenpiteitä voidaan soveltaa kotona

Loma-aika on lähestymässä, mikä tarkoittaa, että yleisin ongelma on auringonpolttamisen torjunta. On tärkeää tietää tehokkaimmat menetelmät ja keinot palovammojen torjumiseksi sekä toimenpiteet niiden ehkäisemiseksi.

Ihon palovammoja

Sunburn on yksi ihon vahingoittumisen lajikkeista. Erottuva piirre on se, että tällaista vahinkoa ei voida pitää joko lämpö- tai säteilyvaikutuksena, joten sitä olisi pidettävä erillisenä tyyppinä.

Tämä selittyy helposti sillä, että auringonpolttama aiheuttaa kaksi tekijää kerralla: se johtuu altistumisesta ultraviolettisäteilylle säteilyn komponenttina, ja se liittyy myös kudosten lämmön ylikuumenemiseen.

Auringonpolttamisen saaminen on arvaamaton prosessi, henkilö ei koskaan tiedä tarkalleen, missä vaiheessa hän voi saada sen. Yleensä loukkaantuminen tapahtuu, kun liiallinen altistuminen auringonvalolle ja solariumin väärinkäyttö.

Jos tarkastelemme auringon toimintaa, se muodostaa suurimman vaaran iholle kevään lopusta kesän alkuun ja myös klo 11–16. Se oli tällä hetkellä saanut eniten aurinkoa.

Kun suunnittelet lomaa tai työtä, on tärkeää ottaa huomioon nämä aikaväliä ja yrittää olla mahdollisimman vähän auringossa tai, jos mahdollista, olla menemättä pois koko ajan tänä aikana.

Jokainen ihmiskeho on ainutlaatuinen. Tämä sääntö koskee ihoa. Auringonpolton riski jokaiselle henkilölle on erilainen.

Jotkut ihmiset kärsivät ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta, ja pitkä oleskelu kuohuvien säteiden alla antaa heille vain kevyt rusketus, kun taas toiset saman ajanjakson aikana saavat kaikkein todellisimmat tuskalliset palovammat. Itsetarkkailu on tärkeä tekijä, joka estää auringonpolttaman esiintymisen.

Aurinkoa voidaan jakaa kahteen luokkaan. Ensimmäisessä tapauksessa ne ilmaistaan ​​ihon punoitetuina alueina, jotka illalla tulevat tuskallisiksi kosketettaessa, on tunne polttamisesta ja tiiviydestä. Yleensä tällaiset palovammat näkyvät selässä, hartioissa tai kasvoissa ja kulkevat 3-4 päivän kuluttua.

Toinen auringonpolttoluokka on luonteenomaista ihon punoituksessa ja läpipainolevyissä, joissa on selkeä neste kärsineillä alueilla. Tämäntyyppiset palovammat antavat henkilölle paljon kipua, edellyttävät lääkärin pakollista hoitoa lääkkeitä koskevissa menettelyissä ja lääkemääräyksissä.

Milloin minun täytyy käydä lääkärillä?

Ei jokainen auringon polttaminen edellyttää lääkärin kuulemista. Ihon vaurion vakavuuden määrittämiseksi on tärkeää ymmärtää vamman laajuus ja luottaa oireisiin. Siksi on tarpeen pyytää välittömästi asiantuntijan apua seuraavissa tapauksissa:

1. Jos palovammat sijaitsevat kasvoilla. Ihon vahingoittuminen tässä kehon osassa (sekä mekaaninen että lämpö) voi aiheuttaa arpia, arpia ja muita kosmeettisia vikoja;
2. Palovammoja, joissa on suuri alue, jossa muodostuu kuplia täynnä kirkasta nestettä;
3. Palovammat, jotka johtavat kuplien muodostumiseen nesteen kanssa, jossa on veren sekoittumista;
4. Kuplien ulkonäkö, joka avaamisen jälkeen muodostaa syviä haavoja iholle;
5. Kudoksen ödeeman syntyminen polttopaikan läheisyydessä ja sen ulkopuolella olevilla alueilla.

Älä aliarvioi kaikkia auringonpolttamisen vaaroja, koska ne voivat vahingoittaa ihoa ja johtaa kuivumiseen. Haavojen hoitoon tähtäävien toimenpiteiden puuttuessa palovammoja voi tulla tartuntapaikka.

Ensiapu, joka voidaan antaa kotona auringonpolttamalla

Ihon vaurioitumisen aste ja muiden seurausten vakavuus riippuu siitä, mitä apua uhri on välittömästi annettava.

Ensiapu kotona tapahtuvaan auringonpolttamiseen:

1. Jos epäilet auringon polttamista, sinun täytyy välittömästi piilottaa varjossa. Tyypillisesti tämä hetki tulee heti sen jälkeen, kun iho alkoi saada punaisen sävyn. Hän puhuu ensimmäisen asteen palamisesta;
2. Tarkasta vaurioituneet alueet huolellisesti. Jos kipu on sietämätön, lämpötila nousee, muodostuu kuplia, joissa on selkeä neste, ja palmun koko ylittää leesion alueen, jolloin lääkärin apua tarvitaan kiireellisesti mahdollisimman lyhyessä ajassa;
3. Kivun vakavuuden vähentämiseksi on tärkeää käyttää vain todistettuja työkaluja, myös apteekissa myytäviä työkaluja. Älä tahra polttaa rasvaa, rasvaa, öljyä, kölniä tai alkoholia. Itsehoito voi aiheuttaa infektiota;
4. Jos palovammat ovat kaulassa ja kasvoissa, on tärkeää pyytää neuvoja ja apua asiantuntijalta, koska ne voivat aiheuttaa kurkun turvotusta;
5. Viileä kylpyamme tai suihku auttaa kipua pienempien palovammojen aikana.
6. Vaikuttava iho on kostutettava säännöllisesti erityisillä tuotteilla;
7. Aurinkoa palavia kehon osia ei voi parkita uudelleen ennen kuin ne ovat täysin kovettuneet. On tärkeää käyttää pehmeitä, luonnollisista kankaista valmistettuja vaatteita, jotka eivät ainoastaan ​​sulje kärsivää aluetta kuntoutusjakson aikana, vaan myös ärsyttävät.

Paras huumeet (voide ja kerma) auringonpolttamiseen

Perinteisesti auringonpolttamisen hoitoon tarkoitetut farmaseuttiset tuotteet voidaan jakaa kolmeen ryhmään: haavan paraneminen, antiseptinen ja yhdistetty. Harkitse, mikä kerma ja voide on tehokkainta auringonpolttamisen jälkeen.

Apteekissa myydyt tehokkaimmat ja suosituimmat haavojen parantavat lääkkeet ovat:

• panthenol;
• Methyluracilum.

Saatavana suihkeina ja voiteina.

Antiseptiset lääkkeet ovat:

• Oflokain (antibakteerinen aine yhdessä jäätelön kanssa);
• argosulfaani (joka perustuu hopeaan, joka tunnetaan desinfiointi- ja haavojen parantavista ominaisuuksista);
• Miramistin (tarkoitettu kaikenlaisten palovammojen hoitoon, taistelee lähes kaikentyyppisten sienien ja bakteerien kanssa).

Yhdistettyjen rahastojen joukossa:

• Kerma-pelastaja;
• Fastin-voide;
• kremogeeni (hormonien ja antibioottien kompleksi toimii hyvin turvotuksen kanssa).
• Elover-voide - E-vitamiinin ja aloe-uutteen kompleksi. Levitä 2-4 kertaa päivässä ohuella kerroksella palaneelle iholle;
• Deksapantenoli - on rauhoittava, haavan paraneminen, tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Levitä 2–4 kertaa päivässä kehon osiin;
• Sinkki-voide osoittautui hyvin pienen alueen palovammojen hoitoon. Käytä 2-3 kertaa päivässä, kunnes palautuminen on täydellinen;
• Solcoseryl-voiteella ja geelillä on haavan parantava vaikutus kollageenin tuotannon stimuloinnin vuoksi. Geeli levitetään 2-3 kertaa päivässä ja kerma - 1-2 kertaa;
• Psilo-balmia geelin muodossa poistaa turvotusta, nukuttaa, jäähdyttää, vähentää kutinaa ja ärsytystä. Käytä, kunnes koko palautuminen on 3-4 kertaa päivässä;
• Actovegin - parantaa paikallista verenkiertoa, minkä vuoksi haavan paraneminen nopeutuu. Käytä kahdesti päivässä 10-12 päivän ajan.

Ne auttavat kosteuttamaan ja luomaan iholle erityisen suojakalvon.

Perinteinen lääketiede auttaa

Ei ole aina mahdollista päästä heti apteekkiin oikean voiteen saamiseksi. Tässä tapauksessa tule auttamaan kansanhoitoa auringonpolttamista varten, jota kuvataan alla.

Hapukerma

Tämä suosittu resepti tunnetaan ehkä parhaiten eroon auringonpolttamisen oireista sekä nopeuttaa paranemista. Hapukerma lievittää kipua ja punoitusta. Sopii yleisimpään tuoreeseen tuotteeseen.

Sitä tulee levittää tasaisesti vaurioituneille alueille ja jättää jonkin aikaa 30 minuutista 1 tuntiin. Tänä aikana iho muuttuu paljon kevyemmäksi, punoitus häviää ja kipu vähenee. Jos kermavaahtoa levitetään välittömästi vaurion saamisen jälkeen, se auttaa välttämään epämiellyttävää ihon kuorintaprosessia.

Keitetyt perunat

On tarpeen ottaa kolme perunaa, pestä ne perusteellisesti juoksevassa vedessä, kypsennä tasaisesti. Seuraavaksi mukulat kuoritaan ja sekoitetaan hapan kanssa, jotta saadaan mahdollisimman homogeeninen massa. Paras tämä resepti sopiva kotitekoinen kermaviili.

Seuraavaksi seos levitetään vaurioituneelle iholle ja jätetään jonkin aikaa 30 minuutista tuntiin ja huuhdellaan sitten varovasti lämpimällä vedellä.

Tämä resepti on erittäin tehokas ja pieniä palovammoja on jo aurinkoa yhden päivän kuluttua.

Raaka perunat

Hyvä keuhkoputki, jossa on muodostuneet kuplat kirkkaalla nesteellä, on raaka peruna. Tätä varten useista pestyistä ja puhdistetuista mukuloista valmistetaan liete ja levitetään se tasaisesti vaurioituneille alueille. Pidä perunat iholla noin tunnin ajan.

Munankeltuaiset

Munankeltuaisiin perustuvan seoksen valmistamiseksi on välttämätöntä keittää muutama kovasti keitetty muna (määrä riippuu kärsineestä alueesta). Seuraavaksi ota keltuaiset ja paista ne pannulla, jossa on matala lämpö, ​​niin että ne muuttuvat mustaksi massaksi, viskoosiksi ja viskoosiksi.

Tuloksena oleva voide levitetään iholle. Tämän työkalun tehokkuus testattiin monilla ihmisillä empiirisesti.

Lukuisat arviot tämän työkalun puolesta viittaavat siihen, että munankeltuaisilla on hämmästyttävä haavan parantava vaikutus. Tämä voide on erinomainen työkalu sekä aurinko- että tavanomaisille palovammoille.

sooda

Soda-liuoksella on antiseptinen vaikutus, se vähentää kutinaa, poistaa punoitusta, vähentää kudosten turvotusta lähellä olevien alueiden läheisyydessä. Sen valmistamiseksi on tarpeen liuottaa 1 tl soodaa lasillisessa keitettyä jäähdytettyä vettä ja käyttää kompressoina (voideina) steriilejä lautasliinoja tai siteitä käyttäen.

minttu

Mintunlehtiä käytetään voideiden muodossa (kompressiot). Ne jäähdyttävät ihoa täydellisesti, rauhoittavat vaikutusta, vähentävät infektioiden kehittymisen riskiä. Tätä varten kaadetaan kuivia tai tuoreita lehtiä kiehuvaan veteen, annetaan tunkeutua ja jäähtyä. Seuraavaksi aseta tartunnan saaneelle iholle steriilit sidokset tai lautasliinat.

jää

Kylmä pinta voi rauhoittaa palanutta ihoa, lievittää turvotusta ja punoitusta ja vähentää kipua. Tätä varten on tarpeen käyttää jäädytettyjä puhtaita vettä kuutioina 5-10 cm: n etäisyydellä tartunnan saaneista alueista ja säilyttää, kunnes se on helpompaa.

kurpitsa

Tämä menetelmä on myös suosittu perinteisessä lääketieteessä, joka tarjoaa merkittävää apua auringonpolttamiseen. Tätä varten valmistetaan liete tuoreesta kurpitsasta, joka levitetään tasaisesti iholle ja peitetään sideharsolla.

Tarvitaan kangaskerros, jotta kurpitsan puuroa ei kuivata happea. Jo ensimmäisen kompressin jälkeen henkilö tuntee merkittävän helpotuksen, oireet vähenevät tai menevät kokonaan pois riippuen saadun vahingon asteesta.

Miten lievittää potilaan tilaa auringonpolttamalla?

Potilas on ensimmäisinä päivinä loukkaantumisen jälkeen luotava täydellinen lepo. On välttämätöntä välttää auringonvaloa, juoda enemmän nestettä ja voidella kireää tuskallista ihoa kosteuttavilla ravitsevilla voiteilla, mukaan lukien antibakteerinen vaikutus.

Jos palamaan liittyy voimakas kivun oire, kuume, hyväksymme kipulääkkeiden ja antipyreettien käytön. On myös hyödyllistä ottaa antihistamiineja, jotka eivät salli turvotuksen kehittymistä, koska palaminen on eräänlainen allerginen ihoreaktio ultraviolettisäteille.

On hyödyllistä ottaa vitamiinivalmisteita, jotka antavat merkittävän tuen epidermiksen kärsivälle kerrokselle. E-vitamiinilisä on hyödyllinen sekä sisältä että ulkoa osana haavan parantavaa voiteita. D- ja C-vitamiinien on myös osoitettu lisäävän kehon vastustuskykyä ja nopeuttavan paranemista.

Hoitoon kielletyt varat

Kaikki perinteiset lääkkeet eivät auta palovammoja, jotkut niistä voivat vain pahentaa tilannetta. Lääkärit väittävät, että yhteinen resepti auringon säteistä saadun haavan tuhoamiseksi öljyllä aiheuttaa vieläkin suurempaa haittaa terveydelle.

Öljy ei anna ihon hengittää, rikkoo luonnollista lämmönsiirtoa ja antaa ylimääräisen ylikuumenemisen jo vahingoittuneelle iholle. Toinen vasta-aiheinen ratkaisu on loistava vihreä ratkaisu.

"Zelenka" ei ainoastaan ​​lisää kipua, vaan myös lisää kemiallista vaikutusta ihon lämpövaurioon.

Tiukasti kielletty

1. Vaikutusalueita ei saa voidella rasvaa sisältävillä aineilla (vaseliini, mäyräöljy). Tällaiset yhdisteet pystyvät houkuttelemaan edelleen auringon säteet. Lisäksi ne eivät anna ihon hengittää;
2. Ihon ihoalueilla ei voi käyttää hankauksia ja kuorintoja, vaikka todella haluat päivittää niitä;
3. Käytettävä tiiviitä tai synteettisiä vaatteita, jotka voivat aiheuttaa mekaanisia vaurioita vaurioituneelle iholle.

Miten auringonpolttamista vältetään?

Seuraavat yksinkertaiset vinkit auttavat sinua koskaan kohtaamaan tällaista ongelmaa, kuten auringon loukkaantunut iho.

1. Käytä erityistä aurinkovoidetta kosmetiikkaa koko vartalolle, myös kasvoille ja kaulalle. Suojausaste määritetään tarkasti yksilöllisesti ihon tyypin mukaan;
2. Yritä aina suojata ihoa laajalla reunalla varustetulla hatulla tai pitkähihaisella vaatteella;
3. Vältä aurinkoa pitkään. Auringonoton pitäisi olla lyhyt ja määriteltyinä tunteina, kun auringon toiminta on mahdollisimman vähäistä;
4. Vältä työskentelemistä auringon alla olevilla alueilla;
5. Älä käytä öljyä parkitukseen;
6. Yritä mahdollisimman harvoin käydä solariumissa, jossa on keinotekoisia ultraviolettisäteitä.

Sunburn on vaara, joka odottaa lomanviettäjää. Mutta ei ole helppo tavata häntä, on vain vähän tarkempaa huomiota omaan terveyteen.

Lisätietoa yksinkertaisista ja kohtuuhintaisista auringonpolttovälineistä on seuraavassa videossa.