Se täydentää yhdeksän kuukauden odotusaikaa. Lähemmät ja lähemmäs tapaaminen kauan odotettujen murusien kanssa. Odottavalla äidillä on jo hämmästyttäviä muutoksia, jotka täydentävät raskauden ja valmistavat kehon syntymisprosessille. Miten ja milloin tämä tapahtuu? Miten et menetä sitä jo "aikaa"?
Ristiriidat: mitä se on ja miksi niitä tarvitaan
Lääketieteellisessä mielessä supistukset ovat kohtuuttomia ja säännöllisiä kohdun lihasten supistuksia, joita nainen ei voi kontrolloida työvoimassa.
Se on supistuksia, jotka alkavat salaperäisen prosessin, jota jokainen odottava äiti odottaa ja pelkää.
Kontraktiot ovat kohdun ja naisen koko kehon yhteensovitettu työ, jonka tarkoituksena on avata syntymäkanava, etenee ja sulkea sikiö, erottaa ja eristää istukan. Supistusten avulla kohdun kurkku avautuu vähitellen sikiön suurimman osan koolle ja sikiö siirtyy syntymäkanavan läpi lantion luukehän läpi.
Kun esittävä osa (pää tai lantion pää) uppoaa lantionpohjan, supistukset yrittävät. Vatsalihasten supistusten (yritys) avulla sikiön syntymisprosessi on valmis. Synnytyksen päättyminen päättyy erottamiseen ja synnytyksen jälkeen.
Mitkä ovat tunteet ja ensimmäiset merkit työvoimasta ensi-ikäisissä?
On osoitettu, että kipuherkkyyden kynnys on erilainen kaikissa raskaana olevissa naisissa, ja ne kaikki reagoivat eri tavoin kipuun työvoiman aikana.
Cramping kipuja ei koskaan esiin yhtäkkiä. Vaikka supistusten tunne ei ole tuttu ensimmäiselle syntyneelle naiselle, hän tuntee aina, että kohdussa tapahtuu jotain: sitten hän tulee kovaksi, ”kiveksi”, sitten yhtäkkiä ”rentoutuu”.
Kun lähestymme toimitusta, raskaana oleva kohtu alkaa supistua yhä useammin. Lopuksi supistusten voimakkuus kasvaa niin paljon, että työn alkuvaiheessa nainen alkaa tuntea epämukavuutta vatsan alareunassa ja alaselässä.
Miten ymmärtää, että supistukset alkoivat ensimmäisestä ja toisesta syntymästä?
Työvoiman alussa primipara-nainen ei tunne kokemattomuutensa perusteella, että supistukset alkoivat. Mutta 2 - 3 tunnin kuluttua hän ymmärtää selvästi, että nämä ovat todellisia supistuksia ja miten ne eroavat harjoitusvaluista. Joka tunti vaihtuvat niiden taajuus, voimakkuus ja kesto. Ne ovat voimakkaampia, kovempia ja pidempiä.
Toissijaiset naiset eivät sekoita työn alkuun mitään.
Todellisuudessa tapahtuu myös, että toisen ja sitä seuraavien syntymien supistukset voivat jatkua ilman vakavia seurauksia. Sitten nainen voidaan ottaa synnytyssairaalaan lähes täysin avoimen kohdunkaulan kanssa.
Koulutus (väärät) supistukset
Ensisijaisissa naisissa 2 viikon ajan ja monien naisten kohdalla kohdun epäsäännölliset heikot supistukset voivat näkyä muutama päivä ennen odotettua syntymää, mikä on hyvin lyhyt, kestää muutaman sekunnin ja esiintyy useita kertoja päivän aikana, mutta useammin yöllä. Yleensä ne alkavat ja päättyvät itse.
Tällä hetkellä uusia tunteita esiintyy kohdunjännityksen muodossa, jotka muodostavat säännöllisesti käsittämätöntä kipua alavihassa.
Näitä koliikkikipuja kutsutaan eri tavoin: valmistelu-, koulutus-, vääriä tai Braxton-Gix-supistuksia. Nämä taistelut ovat erittäin tärkeitä ja tarpeellisia. He valmistavat syntymäkanavan naisen synnytykseen.
Mutta miksi vääriä supistuksia? Koska ne eivät aiheuta pehmennystä, älä vaikuta kohdunkaulan tasoittamiseen ja laajentamiseen, eivätkä myöskään ole merkki työvoimasta.
Valmistelevat taistelut voidaan katsoa synnytyksen edeltäjiksi. Ne esiintyvät raskaana olevan naisen kehon hormonaalisten muutosten vuoksi. Tämä on normin muunnos. Ja ei tarvitse hoitoa lääkärille.
Teoreettisesti valmistavan kauden kahden viikon aikana raskaana oleva nainen voi tarkkailla erilaisia muutoksia terveydentilaansa. Mutta toisin kuin yleisesti uskotaan, he eivät anna ehdottoman takeita siitä, että syntymä tapahtuu lähitulevaisuudessa.
Näin ollen, jos työaktiivisuus ei kehitty tunnissa, päivässä tai edes viikossa ensimmäisten havaittujen esiasteiden supistusten jälkeen, tätä ei pidetä patologiana.
Tämä ei tarkoita, että heillä ei ole valmistautumista synnytykseen. Vain nämä prosessit esiintyvät raskaana olevan naisen huomaamatta. Ja tämä on myös normi.
Todelliset taistelut: miten ymmärtää, että he alkoivat?
Tieteellisten käsitteiden mukaan supistukset ovat rytmisiä, säännöllisiä, tietyin aikavälein, syntyviä kipuja, jotka keskittyvät pubin yläpuolelle, antavat perineumille, virtsarakolle.
Hyvin usein nainen, joka on lääkärin konsultoinnissa naisten klinikassa, sanoo: ”Minulla on jotain kipeää, tukahduttavaa, mutta en ymmärrä, onko se supistuminen vai ei.” Tähän voimme varmasti vastata: "Epäilemättä nämä eivät ole todellisia taisteluja, vaan harjoittelijat."
Voidaan puhua todellisista supistuksista, kun kivut näkyvät 10–15 minuutissa, niiden tiheys, kesto ja intensiteetti kasvavat vähitellen.
Nainen tuntee todellisen työvoimakipun kuin kipu, joka ulottuu kohdun pohjasta vatsaan ja alaselkään. Kohdun kontraktiilisuus kasvaa naisen aktiivisen eikä passiivisen käyttäytymisen myötä.
Todellisten ja väärien supistusten vertailuominaisuudet:
| Totta | väärä | |
|---|---|---|
| taajuus | Säännölliset välein intensiteetti kasvaa | Epäsäännölliset välit, intensiteetti ei muutu |
| vaiva | Alaselässä ja vatsassa | Vatsa |
| Kohdunkaulan laajentuminen | etenevä | Kohdunkaula pysyy muuttumattomana |
| Huumeiden vaikutus | Älä vaikuta supistusten vahvuuteen | Supistukset häviävät ja lakkaavat |
Mitä pitäisi olla intervallien alkuvaiheessa?
Työvoiman alkuvaiheessa supistukset alkavat 10–15 minuutin välein, minkä jälkeen niiden taajuus ja intensiteetti kasvavat huomattavasti, niiden väliset taukot vähitellen laskevat 1-2 minuuttiin. Yleisen prosessin alussa taistelu kestää 10-15 sekuntia, työvoiman lopussa 50 - 60 sekuntia.
Supistusten aikana suositellaan naisen aktiivista käyttäytymistä, koska tämä aktivoi yleisen prosessin.
Mitä tehdä, jos supistukset alkavat
- ensinnäkin, älä huolehdi ja älä paniikkia;
- toiseksi varmista, että supistukset ovat totta;
- kolmanneksi laskea supistusten tiheys ja kesto.
Asiantuntijat suosittelevat menevän äitiyssairaalaan heti, kun supistukset toistetaan 5–7 minuutin välein, ja niiden kesto on 20–25 sekuntia. Samalla on tärkeää ottaa huomioon etäisyys äitiyssairaalasta.
Lykätä sairaalaan suuntautuvaa matkaa ei ole sen arvoinen, varsinkin jos amnionineste valuu samanaikaisesti supistusten kanssa. Koska nainen ei pysty itsenäisesti arvioimaan synnytysolosuhteita ja kaikkia terveysriskejä.
Sen vuoksi, kun olet kerännyt kaiken, mitä tarvitset, ja kun olet kutsunut ambulanssin, sinun pitäisi välittömästi mennä äitiyssairaalaan, jossa on rakastettu miehesi.
Onko kipu kauheaa, miten helpottaa työvoiman supistumista?
Supistusten kipu riippuu paitsi heidän vahvuudestaan, myös raskaana olevan naisen synnytyksestä ja hänen hengellisestä mukavuudestaan.
Kaikkien raskauden aikana olevien naisten on läpäistävä synnytyskurssit "tulevan äidin koulu". Ne suoritetaan missä tahansa synnytysklinikassa tai keskuksissa synnytyksen valmisteluun.
Mikä voi auttaa vähentämään kipua työvoiman aikana?
- Naisten aktiivinen asema työssä (voit seistä, liikkua, kyykky). Äiti etsii intuitiivisesti niitä paikkoja, jotka helpottavat hänen supistuksiaan ja antavat vauvan tuntea olonsa mukavaksi.
- Ei ole suositeltavaa valehdella. Vaaka-asennossa syntymäkanavan suunta muuttuu ja lapsen täytyy liikkua ylöspäin, mikä hidastaa työprosessia ja tekee niistä tuskallista ja tuskallista.
- Oikea hengitys: hengitä nenän läpi, hengitä ulos - suun kautta meluisalla äänellä, kuin puhaltamalla kynttilän. On erittäin tärkeää, että kalvo aktivoituu. Uloshengityksen tulisi olla kaksi kertaa niin pitkä kuin hengitettynä.
- Käytä voimistelupalloa. Taistelujen aikana voit istua ja huojua. Tai voit ottaa polven kyynärpään, kallistamalla kätensä palloon.
- Hiero pyhän lannerangan alue. Hänen naisensa voi tehdä sen itse, ja voit houkutella miehensä tai kysyä kätilöiltä.
- Rauhallisella musiikilla on mukava rentouttava vaikutus.
- Myös vatsan (myötäpäivään) silittäminen tuo helpotusta.
Huumeiden anestesia, jos siihen ei ole erityisiä viitteitä, on parempi olla käyttämättä sitä, jotta ei vahingoiteta sikiötä.
Antispasmodisten käyttö on hyväksyttävää. Nämä lääkkeet auttavat kohdunkaulaa avautumaan paremmin työprosessissa ja tekevät työstä vähemmän tuskallista.
Nykyaikaisin anestesian menetelmä synnytyksen aikana on spinaali- tai epiduraalianestesia.
Tällä menetelmällä on sekä käyttöaiheet että vasta-aiheet. Siksi kysymystä tämäntyyppisen anestesian käyttökelpoisuudesta olisi ratkaistava vain synnytyslääkäri yhdessä anestesiologin kanssa.
Jos supistuksia ei tapahdu - miten olla?
Lääkärin määräämä synnytysaika on jo kauan kulunut ja vauva ei ole kiirettä syntymässä. Joten sinun täytyy ajatella raskauden jälkeen.
Lykätty raskaus on sellainen, joka kestää yli 42 viikkoa, ja synnytystä kutsutaan myöhään.
Tässä tilanteessa sairaalassa näkyy sairaalahoito, jossa tehdään tutkimuksia sikiön tilan (ultraääni, Doppler, CTG) arvioimiseksi, minkä jälkeen valitaan menetelmä ja toimitusaika.
Helppo synnytys ilman kipua ja pelkoa! Äiti on suuri!
Ja joitakin lisätietoja bouteista on seuraavassa videossa.
