Hieronta Asahi facelift: tekniikka ja arvostelut

Jokainen nainen haluaa näyttää paitsi hyvältä, myös nuoremmalta kuin hänen ikänsä. Kauneussalongit tarjoavat erilaisia ​​anti-aging hoitoja. Mutta voit silti hallita Asahin kasvohieronta-tekniikkaa japanilaisen lääkärijärjestelmän mukaan, joka on erityisen suosittu yli 40-50-vuotiaiden ihmisten keskuudessa. Tämä hieronta vaatii kuitenkin varovaisuutta, koska on niin tärkeää oppia tekemään se oikein.

Hierontaperiaate

Tämä hieronta tarjoaa todella erinomaisen vaikutuksen, jos se suoritetaan oikein ja säännöllisesti. Mikä on hänen salaisuus? Tarvittavien pisteiden asianmukaisella stimuloinnilla solut alkavat "herätä", jotka toimivat täydellä voimalla. Tämän ansiosta tällä tekniikalla tapahtuvalla hieronnalla on myönteinen vaikutus:

• pistepisteen alla on syviä kudoksia, jotka erottavat Asahi-hieronnan perinteisestä hieronnasta silittämällä;
• itse hieronta suoritetaan sormien kärjillä, mutta kämmenellä;
• osoittautuu vieroitusvaikutukseksi, koska kun suoritetaan hierontaa japanilaista tekniikkaa käyttäen, päällikkö liikkuu imusolmukkeita pitkin, minkä seurauksena kuonat eliminoidaan aktiivisesti kehosta, imunesteen poistuminen paranee;
• lihasten vahvistumisen ja värjäytymisen vuoksi kasvojen ovaali muuttuu selkeämmäksi;
• hieronnan jälkeen ihon väri paranee, sen rakenne, ryppyintensiteetti vähenee.

Kuitenkin, koska tällainen hieronta liittyy imusolmukkeeseen, joka on elimistölle tärkeä, on välttämätöntä, että menettelyyn liittyy tiettyjä viitteitä.

Käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Älä unohda, että tämä hieronta ei sovi kaikenikäisille, koska sillä on parantava kohdennettu vaikutus. Viitteet sen käyttäytymisestä ovat seuraavat:

• kasvojen piirteet ovat hämärtyneet iästä lähtien, esimerkiksi kaksoisleuka, taittumat;
• kasvojen turpoaminen, joka voi merkitä imukudoksen toimintahäiriötä (hieronta auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä);
• rypyt - sekä iän että kasvojen;
• epäterveellistä ihoa.

Kuten menettelyn aikana säännöllisesti osallistuneet, Asahi-hieronta auttaa "heittämään" jopa 10 vuotta, mutta tulos on mahdollista vain, jos erikoislääkäri suorittaa hieronnan tiukasti tekniikan mukaisesti.

Ennen kuin lähdet hierontaan, kannattaa tutustua sen vasta-aiheisiin, joihin kuuluu:

• ihottumat;
• ruusufinni;
• kylmä, vilustuminen;
• imusolmukkeiden sairaudet;
• liian herkkä iho;
• vakava väsymisoireyhtymä.

Ja kaikki sen vuoksi, että japanilainen hieronta tällä tekniikalla, koska se vaikuttaa imusolmukejärjestelmään, voi aiheuttaa komplikaatioita, sillä on kielteinen vaikutus kehoon. Koska on niin tärkeää olla käymättä hierontahuoneessa tällaisina aikoina.

Suositukset aloittelijoille

Jos päätät hallita itse hierontatekniikkaa, sinun täytyy huolellisesti lähestyä tutkimusta ja muistaa, että jokainen pieni asia on. Älä unohda seuraavia tärkeitä kohtia:

• ihon tulee olla kuiva - ennen hierontaa, on toivottavaa pyyhkiä se kostealla liinalla;
• ennen menettelyä sinun on pestävä tai hierottava huolellisesti kasvot, poistettava meikki;
• kaulan ja kasvojen imusolmukkeiden sijainti on määritettävä, koska menettelyn tehokkuus riippuu heistä;
• Enimmäistulosten saavuttamiseksi puhdista iho hankaamalla 1-2 tuntia ennen menettelyä (tee tämä ja jatka pesua vähintään kerran viikossa);
• Pese kädet huolellisesti ennen käyttöä ja käytä kermaa.

Hieronnan aikana tapahtuvan paineen tulee olla merkittävä, mutta ei kivulias - jokaisen liikkeen tulisi olla selkeä. Hierontaaika on keskimäärin 15 minuuttia. Selän on oltava suora, koska itse hieronta on suoritettava joko istumalla tai seisomalla. Noudattamalla näitä suosituksia saat parhaan mahdollisen vaikutuksen hieronnasta.

Asahi japanilainen kasvohieronta: suorituskyky

Ennen kuin opiskelet japanilaisen hieronnan tekniikkaa, sinun pitäisi tuntea imusolmukkeiden ja verisuonten sijainti, ilman että päämäärää on mahdotonta saavuttaa - lymfivirtauksen palauttaminen. Ne sijaitsevat korvien takana ja ympärillä, pään takana, kaulassa ja alaleuan alla, kielen alla. Kun työskentelet näiden osien kanssa, sinun on oltava hyvin varovainen. Ja jos kaikilla muilla aloilla on mahdollista painaa tarpeeksi kovasti, silloin paineen pitäisi olla heikko.

Kumma kyllä, mutta aloita lopullisten liikkeiden tutkiminen, jotka täydentävät kaikkia tämän tekniikan vaikutuksia:

1. Kolme kättä sormea ​​painavat kevyesti korvien lähellä sijaitsevaa kohtaa imusolmukkeiden alueella. Ja sinun ei tarvitse painaa sormenpäilläsi, vaan täyden pituudensa avulla, painamalla sormiasi tiiviisti kasvoillesi. Manipulaatio kestää 2-4 sekuntia.
2. Sitten mene alas lohkareeseen muuttamatta paineen voimaa.

Koska lopulliset liikkeet ovat tärkeitä, ne täytyy ensin hallita. Katsotaanpa tarkemmin, miten japanilainen hieronta tehdään oikein.

katse

Kosketa silmien ulkokulmia sormenpäillä, pidä sisäkulmiin ilman painetta. Pysäytä nenä 2-3 sekuntia. Tee vähän paineita, ajaa sormiasi silmien alapuolella kulmakarvojen alapuolella, pysäytä silmien ulkokulmien lähellä 2-3 sekuntia. Löysää painetta, palaa sisäkulmiin. Suorita viimeinen harjoitus.

otsa

Kun kolme sormea ​​on kaksi kättä, paina tiukasti otsaan, kolmen sekunnin kuluttua siirtyä temppeleihin ja yritä painaa niitä. Kääntäkää kädet lähellä temppeleitä 90 astetta, liu'uta alas ja tee lopulliset liikkeet.

nenä

Aseta keskisormet onteloihin lähellä nenän siivet, tee viisi sileää liikettä alhaalta ylöspäin ja aktivoi sitten sormen sormi - hiero aktiivisesti nenän takaosaa kohti poskia.

huulet

Aseta keski- ja renkaan sormet leuan keskelle, paina hieman, pidä pari sekuntia. Siirrä sormeasi huulilinjaan samalla, kun painat aktiivisesti. Viimeistele yläreunan keskellä oleva liike pitämällä kädet 2-3 sekuntia.

posket

Taita kämmenen, kyynärpäät, kädet auki kämmenet ylöspäin, aseta pohja huulillesi. Nosta ne sieraimiin, peitä posket kämmenillä, pidä niitä 2-3 sekunnin ajan, vedä ne sitten takaisin paikoillaan temppeleihin. Paina kolme sormea ​​leuan keskelle ja alkaa hitaasti siirtää ne silmiin vähentämättä painetta. Pidä silmäsi pari sekuntia, pidennä sitten kämmenet temppeleille ja tee lopullinen liike.

Arviot

On välttämätöntä suorittaa tarkasti tekniikka, jotta vältetään epäasianmukaisesti tehdyn hieronnan kielteiset vaikutukset.

Katso video: Samsung Galaxy S9 arvostelu (Saattaa 2024).