Miten tehdä kasvojen hieronta ryppyjä vastaan

Kypsän ihon päivittäinen hoito ei koske ainoastaan ​​erilaisia ​​kosmeettisia menetelmiä. Melko tehokas ja kivuton on kasvohieronta, joka auttaa eroon eri kategorioiden ryppyistä.

Käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Kun ryhdytään rypistymässä hierontaan kotona, on otettava huomioon joukko viitteitä, joista nämä menettelyt ovat yleensä suositeltavia:

• jäljittelevät ryppyjä samoin kuin ne, jotka alkoivat näkyä iän myötä;
• tapauksissa, joissa iho alkoi romahtaa;
• kasvot, joissa on sumea ja epäselvä ääriviivat;
• toisen leuan ulkonäkö;
• Huulet;henkilö on hankkinut epäterveellistä väriä;
• turvotus;
• jatkuva väsymys, joka ilmenee kasvojen lihasten jatkuvassa jännityksessä;
• iho, joka on menettänyt kiinteyden ja joustavuuden.

Näyttää siltä, ​​että tällainen iso lista, se näyttää siltä, ​​kuten hieronnan avulla voit päästä eroon monista ongelmista. Mutta se osoittautuu melko yksinkertaiseksi, sinun tarvitsee vain tietää menettelysäännöt ja ihosi voi loistaa uudella tavalla. Puhumme niistä hieman myöhemmin, ja nyt huomataan tapauksia, joissa hieronta on ryhdyttävä ryppyihin:

• kasvojen ihon tulehdus, mukaan lukien märeät pimples ja akne;
• Kodin hierontaa ei voida suorittaa herpesin läsnä ollessa. Muuten infektio voi levitä, mikä pahentaa tilannetta merkittävästi;
• Asiantuntijat suosittelevat myös, ettet tee hierontaa kotona sairauden, kuten hemofilian, läsnä ollessa. Tässä tapauksessa menettely olisi annettava asiantuntijalle;
• avoimet haavat tai vammat. Odota, kunnes ne ovat täysin parantuneet;
• Kasvohieronta ei ole suositeltavaa suorittaa syylän läsnä ollessa;
• hyvin, älä myöskään jätä huomiotta suurten moolien läsnäoloa. Muista, että jos vahingoit sen, voit suorittaa iholle peruuttamattomia prosesseja, jotka joissakin tapauksissa voivat johtaa syöpään.

Säännöt kotitekoisen rypistyksen vastaisen kasvohierontaa varten

Ehdottomasti jokainen nainen voi suorittaa ryppyjä ehkäisevän hieronnan kotona. Se on vain positiivisen vaikutuksen kannalta, sinun täytyy oppia sen toteutuksen perussäännöt. Aloita siitä, että henkilön on valmistauduttava:

1. Tee lämpimän kasviperäisen kompressin iholle, se rauhoittaa hänet ja antaa sinun työskennellä hänen kanssaan edelleen;
2. Kerää hiukset tiukkaan pulloon ja piilota se vielä korkin alle;
3. Pese kätesi hyvin, älä unohda kynsien alla olevaa aluetta. Tämä auttaa välttämään infektioita;
4. Hierontahoitoja varten on toivottavaa käyttää erityistä kermaa tai öljyä. Ennen sitä on tarkistettava allergisia reaktioita.

On olemassa tiettyjä rivejä, joita on noudatettava. Jos tätä pistettä ei oteta huomioon, hieronta voi loukkaantua. On tapauksia, joissa uudet ryppyjä esiintyy väärin, tai iho muuttuu roikkuvaksi.

• sormen liikkeitä tulisi tapahtua otsa keskeltä temppeleiden suuntaan;
• alkaa hieroa keskipistettä alemman huulen yli, siirry asteittain korvien alaosaan;
• vastaavasti, liikkeet keskeltä ylähuulen yläpuolella suunnataan temppeleihin;
• huulien kulmasta siirtyy hiusrakenteen keskiosaan;
• alempi silmäluomi, joka on hierottu vernal-kulmasta sisäpuolelle;
• ylempi, päinvastoin, sisäisestä ulompaan.

Istuntojen kesto ja tiheys

Yhden istunnon kesto riippuu valitsemastasi tekniikasta.

Useimmissa tapauksissa se kestää kymmenestä kahteenkymmeneen minuuttiin, ja koko kurssi sisältää 15-20 menettelyä.

Se suoritetaan useita kertoja viikossa, mieluiten illalla ja mieluiten ennen nukkumaanmenoa.

Miten tehdä klassinen kasvojen hieronta ryppyistä

Klassinen hieronta sai nimensä siitä, että se on hyvin yksinkertainen ja sopii lähes kaikille. Ensimmäinen asia, joka alkaa, on valmistaa kasvosi hieronnalle:

1. Kosmetiikan avulla on välttämätöntä poistaa ihon koriste-kosmetiikan jäännökset, öljyinen kiilto ja lika;
2. Varmista, että iholla ei ole avoimia haavoja ja tuoreita näppylöitä. Jos näin on, istunto olisi lykättävä;
3. Pese kätesi saippualla;
4. Voitele kasvosi hieronta- tai erikoisöljyllä. Kun valitset kerma, ota huomioon ihon tyyppi;
5. Kaikki liikkeet on suoritettava helposti ilman, että painetaan kovasti ihoa.

Klassisen hieronnan järjestys:

1. Rentoudu, sulje silmäsi ja vähitellen, pyöreillä liikkeillä, hiero iho otsasta korviin ja siirrä sitten nenästä leukaan;
2. Käytä sormien kulmia sormien kulmissa;
3. Kun olet kerännyt sormesi pulloon, siirry leukasta otsaan keskiosaan;
4. Aloita työskentely ryppyjen kanssa suun nurkissa. Voit tehdä tämän liu'uttamalla sormiasi huulilla ja siirtymällä nasolabial-taitoksesta kulmiin. Suorita sitten muutamia pyöreitä liikkeitä paineella ja liikuta korville;
5. Suorita muutama valo, joka avautuu alemman ja ylemmän silmäluomien päälle, liu'uta sitten sormea ​​silmäluomien suuntaan kohti nenäsiltaa, paina rannetta pari kertaa silmäliitäntään;
6. Kulmien poistamiseksi kulmakarvojen väliin on tehtävä pyöreitä liikkeitä.

Parhaat tekniikat kasvojen hieronnasta ryppyistä

Anti-rypistynyt hierontateknikko. Harkitse suosituimpia vaihtoehtoja.

pilkullinen

Tämäntyyppisen hieronnan sopivin kontingentti on yli 50-vuotiaat naiset. Tietenkään kukaan ei voi kieltää sen tekemistä aikaisemmin, vain sen vaikutus on lähes näkymätön. Acupressure perustuu antiikin lääketieteellisiin käytäntöihin.

Toteutuksen aikana kohdistuu paineita tiettyihin kohtiin, jotka johtavat nuorentamiseen. Tämän tyyppinen etu on, että voit hidastaa ihon vanhenemisprosessia, parantaa verenkiertoa, aktivoida aineenvaihduntaa.

Hieronta suoritetaan peukaloilla. Muista kuitenkin, että yhden paineen aika ei saa olla yli 7 sekuntia. Ja koko istunto kestää noin 10 minuuttia.

Aloita hieronta kulmakarvojen väliseltä alueelta ja siirry sitten sujuvasti nenän siipiin. Seuraavassa vaiheessa kiinnitämme huomiota fossa-pisteeseen, joka sijaitsee alemman huulen alapuolella. Hiero painot ja lopulta on tarpeen painaa aurinkokappaleita;

shiatsu

Tämä tekniikka tulee Japanista, ja se merkitsee myös vaikutusta tiettyihin kohtiin. Japanin hieronnan Shiatsun vaikutus ei kestä kauan. Halutun tuloksen saavuttamiseksi sinun on tiedettävä tarkasti, mitä pisteitä haluat vaikuttaa.

Nämä pisteet sijaitsevat kulmakarvojen välissä, alaleuan äärimmäisessä osassa, kiertoradan yläreunoissa, sierainten yläpuolella, poskipään alueella;

lusikat

Tämäntyyppinen hieronta on suositeltavaa naisille, jotka ovat 50-vuotiaita. Siksi tarvitset säännöllisesti lusikaa ja jäähdytettyä kamomillaa.

Laita lusikka liemeen, aloita se silmäluomiin, sitten ylhäältä, sitten pohjaan. Sitten pyöreillä liikkeillä hierotaan otsa-alaa sen jälkeen, kun se on voideltu oliiviöljyllä. Seuraavassa vaiheessa pyyhkäise lusikka leukalla keittämällä.

Lämpimän lusikahieronnan lopussa poskissa pouty posket.

kiinalainen

Kiinalaiset uskovat, että hieronnan aikana Qi: n energia aktivoituu. Se suoritetaan hyvin varovasti, ja sen tulos tallennetaan pitkään. Siksi kiinalainen hieronta on saavuttanut suosiota kaikkialla maailmassa. Säännöt sen täytäntöönpanosta:

• Pyyhi kasvot kylmäpuristetulla öljyllä ennen hierontahoitojen aloittamista. Tämä auttaa kyllästämään ihoa välttämättömillä vitamiineilla;
• laita kämmentesi kasvoillesi puoliksi suljettujen kämmenten kanssa ja alkaa vilkkua nopeasti silmiesi kanssa ja suorittaa myös pyöreät liikkeet;
• paina silmäpalloja, kun siirryt kulmiin;
• käytä sormea ​​hieromaan nenän väliseinää ja siirry sitten nenän siipiin;
• suorita taput poskille, muuttamalla asteittain voimaa ja voimaa;
• Venytä leuka hieman eteenpäin, tartu ylähuuleen alahuulella. Purista ihoa kireänä;
• tee kevyt hieronta kaulassa.

Menettelyjen vaikutus ja hyödyt

Rypytyshieronnan vaikutus näkyy yleensä ensimmäisen käsittelyn jälkeen. Ja täyttäen koko kurssin voit saavuttaa seuraavat tulokset:

• osittainen ja joskus jopa täydellinen vapautuminen turvotuksesta;
• iho muuttuu tasaisemmaksi ja silkkiseksi;
• huomattava elastisuuden ulkonäkö;
• iho muuttuu terveemmäksi;
• akne katoaa;
• ihon aineenvaihdunta palaa normaaliksi;
• rypyt vähenevät huomattavasti;
• Hieronta toimii uusien ryppyjen muodostumisen estämisenä;
• yleinen hyvinvointi paranee;
• rasvaiset prosessit ihossa palaavat normaaliksi;
• kasvot saavat luonnollisen ilmeen, näyttää terveellisemmältä;
• lihakset vahvistuvat, iho alenee vähemmän.

Readerin arvostelut

Voit näyttää kauniilta missä ja milloin tahansa. Kalliita salonkeja ei tarvitse käydä. Tarvitset vain vähän aikaa ja kärsivällisyyttä ja heijastuksesi peilissä tuo vain iloa.

Toinen tehokas hieronta näkyy seuraavassa videossa.