Koko kehon täydellistä toimintaa varten on erittäin tärkeää seurata kreatiniinipitoisuutta veressä. Sen läsnäolo suurina määrinä voi vahingoittaa sisäisiä kudoksia. Siksi se pitäisi erottaa säännöllisesti luonnollisesti.
On kuitenkin tilanteita, joissa kreatiniiniaineenvaihdunta on häiriintynyt. Jos analyysin tulosten mukaan aineen korkea taso on näytetty, on toteutettava kaikenlaisia toimenpiteitä sen palauttamiseksi, kun ensin on selvitetty tällaisen vian syy.
Mikä on kreatiniini ja missä se muodostuu
Typpipohjaa, jonka vapautuminen alkaa proteiinikudosten tuhoutumisen seurauksena, kutsutaan kreatiniiniksi. Tämä tuote on suoraan mukana kudosten välisessä energianvaihdossa.
Ja sen muodostuminen tapahtuu suoraan lihaksissa, samalla kun se erottuu osittain ihmisen verenkiertojärjestelmässä. Kreatiniinin erittyminen kehosta tapahtuu virtsan mukana. Munuaisten poikkeavuudet voivat johtua kreatiniiniaineenvaihdunnan muutoksista.
Jos hänen ruumiinsa kasvaa jyrkästi, sinun pitäisi miettiä terveyttäsi ja tehdä välittömästi tutkimuksia syiden selvittämiseksi.
Määritetään kreatiniinitaso veressä
Elimistössä olevan kreatiniinitason mittaamiseksi on välttämätöntä suorittaa veren erityinen biokemiallinen analyysi. Sen avulla voit arvioida lihaskudoksen yleistä kuntoa sekä munuaisen työtä. Kreatiniinin pitoisuus on jatkuva indikaattori, ja sen muutokset yhdessä tai toisessa pitäisi puhua vakavista ihmisten terveyden loukkauksista.
Tämä analyysi on tarpeen seuraavissa tapauksissa:
- Kun ilmenee tiettyjä oireita, jotka saattavat viitata kreatiniinitason muutokseen;
- Jos henkilö päättää tulla munuaisten luovuttajaksi, tällainen analyysi on pakollinen;
- Virtsatulehduksen diagnosointiin, munuais- tai lihassysteemin erilaisiin patologioihin;
- Määrittää myrkyllisen vaikutuksen omaavan lääkkeen normi ja erittyy myöhemmin munuaisissa.
Veren kreatiniiniarvon lisääntymiseen liittyy seuraavat oireet:
- raskauden ja epämiellyttävän kivun esiintyminen lannerangan alueella;
- hengitys vaikeutuu;
- vakava väsymys;
- epäselvä mieli;
- kehon heikkeneminen.
Jos olet analyysin jälkeen osoittanut kohonneen kreatiniinitason ja samalla tuntuu hyvältä, on parempi vaatia uudelleentarkastelua. Laboratoriovirheet ovat hyvin yleisiä. Siksi taas kaksinkertainen tarkistus ei haittaa. Vain sama toistuva tulos on aloitettava hoito lääkärin suositusten mukaisesti.
Kreatiniinin normit ihmiskehossa (µmol / l):
- vastasyntyneet ensimmäisten 5 päivän aikana - 27-88;
- ensimmäisen eliniän vauvat - 18-35;
- 1 vuosi - 10 vuotta - 27-62;
- 10–18 vuotta - 44-88;
- 18–60-vuotiaat miehet - 80-115;
- 18–60-vuotiaat naiset - 53-97;
- miehet yli 60 - 70-115;
- naiset yli 60 - 53-106.
Kreatiniini veressä kasvaa: mitä se tarkoittaa?
Kun kreatiniini- indeksit on ripustettu, on erittäin tärkeää selvittää tämän ilmiön syy, ottaen huomioon henkilön ikä ja sukupuoli, sekä kiinnittää huomiota fysiologisiin ja patologisiin poikkeavuuksiin. Kun tila on lisääntynyt, sitä kutsutaan hypercreatininemialle.
Syyt, jotka voivat aiheuttaa muutoksia kreatiniinitasoissa:
- Munuaisten työn poikkeavuuksia, jotka voivat johtua esimerkiksi pyelonefriitin, kroonisen glomerulonefriitin, monirakkulaisen ja monien muiden sairauksien seurauksista;
- Lihaskudoksen tuhoutuminen, joskus havaittu jopa gangreenin tai nekroosin tapauksessa;
- Vakavia lihasvaurioita, jotka johtuvat palovammasta tai muista vammoista;
- Merkittävä nestehukka;
- Hypertyreoosi on sairaus, jossa lihaskudos hajoaa kilpirauhashormonin tuotannon lisääntymisen vuoksi;
- Säteilysairaus - koko organismin solut tuhoutuvat vähitellen ionisoivan säteilyn seurauksena;
- Verenkiertohäiriöt. Ensisijaisen virtsan suodatus munuaisissa vähenee ja kreatiniinieritys hidastuu.
Lisäksi on olemassa useita fysiologisia tekijöitä, jotka vaikuttavat indikaattorin muutokseen:
- Intensiiviset säännölliset kuormat keholle;
- Sisäinen verenvuoto;
- Tietyn ryhmän lääkitys;
- raskaus;
- Virtsakanavien tukkeutuminen sekä suoliston tukkeutuminen.
Näissä tapauksissa kreatiniiniarvon nousu ei ole kriittinen, ja useimmiten se pian palaa normaaliksi, vain lopettaakseen lääkkeen käyttämisen tai säätää ruokavaliota.
Miten vähentää kreatiniinipitoisuutta veressä
Puhuminen mahdollisuuksista vähentää kreatiniinipitoisuutta veressä on mahdollista vasta sen jälkeen, kun on selvitetty syyt sen kohoamiseen. Ja sinun täytyy saada neuvoa ammattilaiselta ja tutkia perusteellisesti. Ottaen huomioon syyt lääkäri voi antaa sinulle seuraavat suositukset:
- Jos poikkeamat ovat korkeat, niin sinulle määrätään erityisiä lääkkeitä, jotka vaikuttavat proteiinin hajoamisen normalisoitumiseen. Nämä voivat olla lespefaani, ketosteriili, lespinefril tai muut;
- Pienellä lisäyksellä ja samanaikaisesti hälyttävien oireiden puuttuessa saatat saada erityistä ruokavaliota. Sen tarkoituksena on vähentää kreatiniinia vähentämällä proteiiniruokia ja lisäämällä tuoreiden hedelmien ja vihannesten kulutusta;
- Jos munuaisten työ vaikuttaa kreatiniiniarvoon, tässä on tarpeen säätää nesteen saannin päivittäistä nopeutta. Tämän normin asentaminen tapahtuu yksilöllisesti ottaen huomioon organismin erityispiirteet;
- Sinun on myös kiinnitettävä huomiota siihen, millaista elämäntapaa käytät, mukaan lukien liikunta. Tiettyjen muutosten myötä kaikkien indikaattorien vakauttaminen on mahdollista.
Ruokavalio, jossa on kohonnut kreatiniini
Ruokavalio on toinen tehokas tapa vähentää kreatiniinia. Mutta täällä on huomattava, että ennen kuin se alkaa, on parempi hakea apua ravitsemusterapeutilta. Hän tarkistaa ruokavalionne, tekee oikeat muutokset ja tarkkaile itse prosessia. Loppujen lopuksi ruokavalio ei voi vain hyötyä, vaan myös vahingoittaa.
Kun veren kreatiniinipitoisuus on kohonnut, ravitsemusterapeutin tulisi asettaa rajoituksia tai kieltää kokonaan suolasuolan käyttö.
Elintarvikkeiden ruokavaliossa pitäisi olla noin 70 grammaa proteiinia, josta vain kolmasosa voi olla eläinperäistä.
On vakavia tapauksia, joissa proteiinin saanti voidaan vähentää vähintään 20 grammaan päivässä. Sitä voidaan käyttää munien, maitotuotteiden, kalan tai ruokavalion avulla. Proteiiniton ruokavalio ei voi kestää kauan, muuten se aiheuttaa korjaamatonta haittaa kehollesi. Siksi on tarpeen käsitellä sitä äärimmäisen vakavasti.
Kun tila on parantunut, proteiini alkaa vähitellen lisätä, mutta ei ylitä sallittuja normeja. Astiat eivät vieläkään voi olla. Suolan saannin hallitsemiseksi potilaalle annetaan päivittäinen normi.
Jos kreatiniinitaso ei alene laskemaan, on välttämätöntä ottaa käyttöön hiilihydraatteihin perustuvat paastoajat. Ne auttavat normalisoimaan aineenvaihduntaa ja vakauttamaan biokemiallisten prosessien indikaattoreita. Tällaisina päivinä voit käyttää omena-sokeria, perunaa tai kompotti-riisiä.
Lisäksi seuraa juomasääntöä, yritä kuluttaa noin kaksi litraa hiilihapotonta vettä päivässä. Suorituskyvyn parantamiseksi voit syöttää granaattiomenia, sitrushedelmiä ja päärynöitä.
Antakaa myös paistettua ruokaa ja kypsennä kaikki tuotteet pari, tai vain keitä ne. Älä syö muffinsseja ja leipää, mutta tattari tai muu vilja on ihanteellinen sivukeittiöön.
Asianmukaisesti valittu ruokavalio tuo kreatiniinitasot takaisin normaaliksi melko nopeasti. Tärkeintä ei ole jättää sitä huomiotta ja sitten et tunne epämukavuutta.
Lisätietoja kreatiniinista löytyy seuraavasta luennosta.
