Seborrhea (toinen seborrheisen dermatiitin nimi) on tauti, jossa talirauhasen toimintahäiriöt. Iho alkaa erittää runsaasti rasvaa, jolla on väärä koostumus. Tämän seurauksena on rasvainen kiilto ja kuorinta.
Tyypin seborrhea, kuva
Seborrhea ilmenee paikoissa, joissa on enimmäismäärää talirauhasia - otsa, aurinkokappale, nenä ja hiuspohja. Mutta mikä tahansa osa kehosta voi vaikuttaa.
Päänahan tappion takia seborrhea liittyy hiustenlähtöön. Seborrhea-potilaat eivät ole vaarallisia muille, tauti ei ole tarttuva eikä sitä voida siirtää yhdeltä henkilöltä toiselle.
Taudista on kolme päätyyppiä: öljyinen, kuiva ja sekoitettu.
öljyinen
Tämän tyyppisellä taudilla talirauhaset alkavat toimia aktiivisesti. Tämän vuoksi ihon pinnalle voi muodostua keltainen ja ruskea rasvainen kuori. Rasva-seborrhea voi liittyä akneen muodostumiseen, kiehumisiin ja muihin seurauksiin, jotka aiheutuvat rasvakudosten liiallisesta työstä ja tukkeutuneista huokosista.
Jos seborrhea vaikuttaa päänahkaan, hiukset muuttuvat rasvattomiksi muutaman tunnin kuluttua pesusta. Tämäntyyppisen vakavin seuraus on kaljuuntuminen. Siksi on tärkeää, että otat välittömästi yhteyttä lääkäriin.
kuiva
Kuivan seborrhean oireet - kuorinta ja kutina. Tämä tauti esiintyy lähes aina päänahassa. Sen ilmeneminen on hilse. Useimmiten kuiva seborrhea altistuu miehille.
Joissakin tapauksissa voi esiintyä molempien merkkien merkkejä, jolloin puhumme sekavasta seborrheasta.
Syyt ja riskitekijät
Ihotautilääkärit tunnistavat useita taudin syitä:
- Hormoninen epätasapaino (tämä on yleisin syy. Tosiasia on, että ihosoluilla on reseptoreita, jotka reagoivat hormonitasapainoon. Kun androgeenit lisääntyvät tai estrogeenit laskevat, talirauhaset alkavat erittyä enemmän).
- Ruoansulatuskanavan sairaudet.
- Virheellinen hoito (esim. Epäasianmukaisen shampoon käyttö) Tämä johtaa yleensä rasvaiselle seborrhealle.
- Perinnöllinen tekijä (jos vanhempi kärsii seborrheasta, niin suurella todennäköisyydellä se ilmenee lapsilla).
- Liiallinen auringonoton väärinkäyttö.
- Siirtymäkausi (tässä tapauksessa tauti kulkee 25-27 vuoteen).
Usein seborrhea voi esiintyä raskaana olevilla naisilla ja vaihdevuodet.
Ruokavalio vaikuttaa myös taudin kehitykseen, seborrhea voi kehittyä ihmisravinnoksi, joka väärinkäyttää pikaruokaa, hiilihappopitoisia juomia, kahvia, alkoholia, makeaa, rasvaa ja paistettua ruokaa. Tällöin sairauden hoitamiseksi voit vain mennä terveelliseen ruokavalioon.
Tämän taudin levinneisyydestä huolimatta, joka ei vielä tiedä kaikkia taudin syitä, tutkimusta tehdään aktiivisesti tänään. Mutta useimmat asiantuntijat uskovat, että taudin esiintymisen todennäköisyys on geneettisellä tasolla.
Lääkehoito
Voit aloittaa taistelun seborrhea vastaan ottamalla yhteyttä ihotautilääkäriin ja suorittamalla sukupuolihormonien testit. On tärkeää ymmärtää, että tämä on todella seborrheinen dermatiitti, eikä muita sairauksia, joilla on samanlaisia oireita.
Jos tiedät, että ruoansulatuskanavan sairaudet, käy gastroenterologissa ja hoidetaan. Jos kyseessä on kilpirauhasen tai endokriinisen järjestelmän sairaus, sinun on otettava yhteyttä endokrinologiin ja naisiin myös gynekologiin.
Seborrhean hoidossa sinkki- ja rikkipohjaiset valmisteet ovat tehokkaita (Zincap, Persalan, Sulsen, Medis voide ja spray) ja B-vitamiineja suositellaan hoidon aikana (Neurobex ja Neurobex Neo).
Nämä rahastot auttavat parantamaan aineenvaihduntaa ja edistävät myös hormonitasojen normalisoitumista. Jos sairaus on vakava, voidaan määrätä hormonaalista hoitoa - ketokonatsolia, terbinafiinia, elokomia ja flukonatsolia.
Lievissä vaiheissa, joissa seborrhea vaikuttaa vain sileät ihoalueet, vain antifungaalisia aineita voidaan määrätä, ne voivat hoitaa ihoa tällaisilla lääkkeillä 1-2 kertaa viikossa kuukaudessa. Taistelussa lievää sairauden muotoa, Skinoren, Neoderm, Bissam, Lamisil voide auttaa.
Salvojen, kryoterapian ja otsoniterapian hieronta sekä akupunktio ja darsonvalisointi auttavat myös seborrhean torjumisessa.
Miten hoitaa seborrhea päänahasta kotona
Vaihda ihon ja hiusten pesu- ja hoitotuotteet. On parasta ottaa yhteyttä lääkäriin (ihotautilääkäri tai kosmetologi), joka auttaa sinua valitsemaan oikein sopivat voiteet, shampoot ja balmsit.
No, yritä välttää hermostuneita iskuja ja korostaa niin paljon kuin mahdollista. Ne johtavat usein myös kehon toimintahäiriöön ja aiheuttavat taudin ulkonäköä.
Kuivassa seborrheassa käytetään myös F-vitamiinia sisältäviä voiteita.
On tärkeää noudattaa henkilökohtaisen hygienian sääntöjä, huolellisesti ja nopeasti ihoa. Rasvaa säännöllisesti iho erityisellä kosmetiikalla. Opi pese kasvosi kahdesti päivässä lämpimällä vedellä ja sitten jäähtymään.
shampoot
Taudin hoidon aikana on tarpeen käyttää erikoistuneita antifungaalisia shampoot, joita voidaan ostaa apteekista. Nizoral ja Mikonisal tekevät. Nämä korjaustoimenpiteet lievittävät kutinaa ja vähentävät hilseilyä. Näiden shampoottien koostumus on ketokonatsoli.
Apteekkisamppuja käytetään vähintään kaksi kertaa viikossa hoidon aikana ja ennaltaehkäisyyn - kerran kahdessa viikossa. Yleisempi käyttö voi vain pahentaa ongelmaa.
Folk-korjaustoimenpiteet
Yhdessä perinteisen lääketieteen kanssa voit käyttää suosittuja reseptejä. Muuten ne toimivat myös taudin hyvänä ehkäisyyn. Paras kasvi vastaan seborrhea ovat nokkonen, tammen kuori, salvia ja kaikki takiaiset (juuret, mehu, takiainen öljy).
Seuraavassa on joitakin reseptejä kotiin korjaustoimenpiteistä:
- Tl takiainen öljy sekoitetaan samaan määrään hunajaa, lisää yksi sipuli ja kaksi teelusikallista mehiläisten lehtiä. Sekoita terapeuttiseen shampoon ja pistä hiuspohjaan. Peitä kiinnityskalvo ja paksu pyyhe. Maski on pidettävä noin tunnin ajan ja huuhdeltava huolellisesti. Samanlainen menettely olisi suoritettava kerran viikossa kuukauden ajan.
- 20 g kuivaa nokkosta kaada litra keitettyä vettä ja anna sen hautua noin kaksi tuntia. Huuhtele hiukset tämän infuusion jälkeen jokaisen pesun jälkeen, hankaa varovasti hiuspohjaan. Hoidon kulku kestää kolmesta kuuteen kuukauteen.
- 25 g tammen kuorta kaada 500 ml vettä ja pidä vesihauteessa noin viisi minuuttia. Siivilöi infuusio, lisää yksi teelusikallinen hunajaa ja jätä tunti. Sekoita liemi hunajaan suhteessa 1: 1 ja hiero päänahkaan. Pidä maskia noin tunnin ajan ja pese se pois. Tällainen työkalu vaatii 8-10 sovellusta.
- 250 ml: ssa keitettyä vettä lisätään ruokalusikallinen salvialehtiä ja pidä vesihauteessa 15 minuuttia matalalla lämmöllä. Liemi kantaa ja hiero ihoon.
Jos tauti on vaikuttanut sujuvaan kokonaisuuteen, voit käyttää kurkku maskia. Riittää, kun hedelmät leikataan ohuiksi viipaleiksi ja levitetään kärsineille alueille, pidä noin 20 minuuttia. Tämä menettely voidaan toistaa 2-3 kertaa viikossa.
ruokavalio
Muuta ruokavalioasi: kieltäytyä elintarvikkeista, joissa on korkea sokeripitoisuus, liian rasvaisia ruokia, alkoholijuomia ja hiilihapotettuja juomia, kahvia. Valikkoon, jossa on ihmisiä, jotka kärsivät seborrheasta, sinun on sisällytettävä seuraavat elintarvikkeet:
- sian-, naudan- ja kanan maksa;
- merikala ja parsakaali;
- maitotuotteet (raejuusto, juustot, voi, kerma ja maito);
- tuoreet vihannekset ja hedelmät;
- pähkinät (mantelit, hasselpähkinät, pistaasipähkinät, maapähkinät) ja kuivatut hedelmät. Ota myös käyttöön luonnonvaraisten ruusunmarjojen, hehkua ja astelapähkinää (voit tehdä teistä tai erikoisruokia niistä);
- vilja (tattari, kaurapuuro, ohra);
- kalat ja äyriäiset (lohi, kalmari, hauki).
On myös tarpeen tarjota keholle riittävästi nestettä - juo 1,5-2 litraa vettä päivässä. Jos olet ylipainoinen tai lisääntynyt fyysinen aktiivisuus, juomaveden määrä kasvaa.
Lisäksi voit syödä tuoreita mehuja ja smoothiet. Mutta kieltäydy pakatuista mehuista - ne sisältävät runsaasti sokereita ja säilöntäaineita, jotka vain vahingoittavat ihoa.
Hoidon aikana hyödyllisiä ovat hyytelöt ja lihahyytelö. Tosiasia on, että gelatiinin koostumuksessa on agar-agaria, jolla on edullinen vaikutus ihosoluihin.
Hoidon aikana ruoka on paistettava, keitettävä tai höyrytettävä, paistetut elintarvikkeet on hävitettävä. Koska sen valmistus tuottaa runsaasti rasvaa ja haitallisia aineita, jotka vaikuttavat haitallisesti ruoansulatuksen ja ihon kuntoon.
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Sairauden ehkäisemiseksi tulisi noudattaa hygieniasääntöjä. Yritä välttää stressaavia tilanteita ja olla hermostuneempi. Useimmiten kävellä raikkaassa ilmassa, auringonvalo kohtuullisissa rajoissa on myös hyödyllistä. Auringonotto vain turvallisessa ajassa ennen 12 ja 16 tunnin jälkeen ja älä unohda aurinkovoidetta. Myös rikki- ja mineraalihauteet hyötyvät.
Ole varovainen ruokavalion jälkeen, kun olet sairastunut vetäytymään, rajoita yksinkertaisia hiilihydraatteja sisältäviä elintarvikkeita - valkoista leipää, maitoa ja valkoista suklaata, hilloa, valkoista riisiä ja niin edelleen. Hävitä mausteinen ja säilyke.
Otetaan säännöllisesti B-ryhmän vitamiineja sekä A-, E- ja C-vitamiineja. Ne auttavat torjumaan seborrhea ja hiivaa kapseleissa.
Jos sinulla on kilpirauhasen ongelmia tai taipumus hormonaaliseen häiriöön, käy säännöllisesti lääkärin puoleen ja tutkitaan.
Yritä saada riittävästi unta ja pelata urheilua. Jos kyseessä on ylityö tai neuroosi, käytä rauhoittavia aineita. On myös tarpeen valita kosmetiikka oikein ja käydä säännöllisesti kosmetologissa huokosten puhdistamiseksi.
Jos puhumme jaksoista, joilla on lisääntynyt hormonaalisten muutosten riski (siirtymäkausi, raskaus, vaihdevuodet), yritä hoitaa ihoa mahdollisimman tarkasti ja olla valmis, että tauti palaa usein.
Nopeasti, koska ennemmin tai myöhemmin hormonit elpyvät ja tauti vähenee, liialliset kokemukset voivat vain pahentaa ongelmaa.
Taistelussa tällaista epämiellyttävää sairautta kuin seborrhea, tärkeintä on kuulla lääkäriä ajoissa ja määrittää taudin syy. Asianmukaisesti valittu hoito ja kaikkien suositusten noudattaminen auttavat sinua säästämään seborrheaa ja taudin epämiellyttäviä seurauksia. Valitettavasti toistuvia tapauksia esiintyy usein, joten yritä noudattaa edellä mainittuja ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä.
