Miten aloittaa raskauden valmistelu ja mitä testejä tehdään

Raskaus on jännittävä aika jokaiselle naiselle. Jotta kaikki 9 kuukautta saataisiin iloa, johon liittyy miellyttävän odotuksen tunne, on välttämätöntä suunnitella raskaus. Molempien vanhempien tulisi osallistua aktiivisesti tähän prosessiin, mikä mahdollistaa negatiivisten seurausten välttämisen tulevaisuudessa.

Pariskuntien psyykkinen valmistelu raskauteen

Lapsen syntyminen on tärkeä tapahtuma avioparin elämässä. Erityistä roolia on psykologinen valmius tällaiseen vastuulliseen vaiheeseen, ja on parasta aloittaa jo ennen raskauden alkamista. Osaava lähestymistapa tällaiseen tärkeään kysymykseen, kuten raskauteen, liittyy konsultointiin synnytyslääkäri-gynekologien ja psykologien kanssa.

Miehen ja naisen tulisi olla valmiita muuttamaan sosiaalista asemaansa sisäisesti. Aiemmin he asuivat vain yhdessä, ja lapsen syntymän jälkeen heistä tulee perhe koko sanan merkityksessä. Odottavien äitien on oltava mahdollisimman rauhallisia ja onnellisia. Tosiasia on, että stressaavat tilanteet voivat aiheuttaa hormonaalisia häiriöitä kehossa ja verisuonitauteihin. Niinpä naisten ei pitäisi antaa periksi ulkoisten ärsykkeiden vaikutuksille ja rauhallisesti liittyä kaikkeen tapahtumaan.

On tarpeen valmistaa psykologisesti lapsen syntymää varten 28–30 viikon raskauden aikana, koska 37-38 viikolla naisen tila on jo korjattu ja sen muuttaminen on melko vaikeaa. On välttämätöntä auttaa pariskuntaa hankkimaan tärkeitä tietoja lapsen kehityksestä, vanhempien roolista tässä prosessissa ja valmistelemaan nainen tulevaan syntymään.

Raskauden suunnittelumenetelmät

Naisen luonnollinen raskauden suunnittelu perustuu siihen, miten ovulaatio tapahtuu. Onnistuneen hedelmöittymisen todennäköisyys lisääntyy päivänä, jolloin muna lähtee munasarjasta ja 2-4 päivää ennen. Miesten lisääntymissolut säilyttävät kyvyn hedelmöittää 2-4 vuorokautta sen jälkeen, kun ne ovat joutuneet naisten sukuelimiin. Jos hedelmöitystä ei tapahdu, munasolu kuolee 24 tunnin kuluttua

Raskauden suunnittelussa on seuraavia menetelmiä:

  1. Kalenterimenetelmään sisältyy jaksoittaista pidättymistä sukupuoliyhteydestä kuukautiskierron mukaan. Tätä menetelmää käyttäen on mahdollista määritellä suotuisimman ajanjakso, joka perustuu kuukautiskierron keston laskemiseen viimeisten 12 kuukauden aikana. Tätä menetelmää ei kuitenkaan pidetä riittävän tehokkaana, koska ovulaatio voi tapahtua aikaisemmin kuin määräaika tai päinvastoin.
  2. Raskauden suunnittelun lämpötilamenetelmä on paras mahdollinen suunnittelupäivä määrittelemällä kehon lämpötilan muutosten kaavio. 2-3 syklin aikana naisen tulee mitata emättimen tai peräsuolen peruslämpötila samalla lämpömittarilla ilman, että se menee ulos sängystä. Tosiasia on, että ovulaation päivinä se kasvaa, ja tämä tapahtuu progesteronin vaikutuksesta, joka erittyy corpus luteumiin. Naisten seksuaalisen muna-munan munasolusta vapautumisen päivä määräytyy yleensä alimman lämpötilan mukaan.
  3. Billings-menetelmä on ovulaatiotekniikka, joka perustuu kohdunkaulan limakalvojen erittymisen tutkimiseen. Yleensä ennen ovulaatiota limaa tulee kevyeksi, läpinäkyväksi ja viskoosiksi ja muistuttaa raakaa muna-valkoista. Muina päivinä sukupuolielimistä purkautuminen on viskoosista, niukasta ja kellertävää. Ovulaatio tapahtuu yleensä 24 tuntia tällaisen erityisen liman esiintymisen jälkeen.

Avioparien, jotka haluavat tulla raskaaksi, on suositeltavaa seksiä 2-4 päivää ennen ovulaatiota. Niille, jotka haluavat tulla poikien vanhemmiksi, on oltava sukupuoliyhteys ovulaation päivänä

Mitkä tutkimukset on suoritettava odottaville vanhemmille

Huolimatta siitä, että nainen kuljettaa lasta, molempien vanhempien on valmistauduttava raskauteen. Isän terveydellä on tärkeä rooli, joten naimisissa oleva pari tulisi ennen seuraavien tutkimusten suorittamista edes ennen syntymää:

  • yleinen veri- ja virtsanalyysi;
  • biokemiallinen veritutkimus;
  • veriryhmän ja Rh-tekijän määrittäminen;
  • verikoe infektioita varten.

Edellä mainittujen testien lisäksi raskauden suunnittelussa odottavan äidin on tehtävä muita tutkimuksia.

Seuraavat menettelyt ovat pakollisia:

  • sokeritutkimus auttaa diagnosoimaan diabetesta ja muita hiilihydraattiaineenvaihdunnan häiriöitä.
  • koagulogrammi määrittää veren hyytymisnopeuden, jota pidetään tärkeänä parametrina;
  • kasviston määritysanalyysi määrittää patogeenisen mikroflooran läsnäolon ja auttaa arvioimaan kohdun limakalvon tilaa;
  • PCR-tutkimus kohdunkaulan kaaviosta herpes, mykoplasma, ureaplasma ja klamydia;
  • kohdunkaulan kaavion sytologinen tutkimus kohdunkaulasta antaa mahdollisuuden määrittää materiaalisissa patologisesti muuttuneissa soluissa;
  • staphylococcus- ja Escherichia coli-vasta-aineiden analyysi.

Lisäksi on olemassa muita testejä, jotka voidaan määrittää naiselle raskauden suunnittelussa:

  • veren hormonien tason määrittäminen;
  • fosfolipidien vasta-aineiden tutkimus;
  • kooriongonadotropiinin vasta-aineiden analyysi.

Isän vanhemmaksi valmistautumisen tärkein asia on kaikkien kehossa olevien infektioiden tunnistaminen ja hoito. Muista suorittaa PCR-tutkimus virtsaputken eritteistä klamydian, mykoplasmoosin, ureaplasmosiksen ja sytomegaloviruksen määrittämiseksi. Raskauden suunnittelu ei ole sallittua STS: ien läsnä ollessa, sillä jopa onnistuneella käsitteellä ne voivat vaikuttaa haitallisesti lapsen terveyteen.

Perustutkimuksen lisäksi miehelle voidaan antaa lisämenettelyjä:

  • spermogrammi tehdään hedelmättömyyden diagnosoimiseksi;
  • MAR-testin avulla voidaan määrittää siittiöiden vastaiset vasta-aineet, immunoglobuliinit, hyökkäävät siittiöt;
  • eturauhasen eritystä koskevan tutkimuksen avulla voit määrittää tulehduksen ja infektioiden esiintymisen miehillä, mikä voi aiheuttaa hedelmättömyyttä;
  • hormonien analyysi määrittää kehon kyvyn tuottaa vaadittua määrää terveitä sukupuolisoluja.

Vakava asenne raskauden suunnitteluun auttaa välttämään monia ongelmia tulevaisuudessa.

Rokotukset raskauden valmistelemiseksi

Raskautta valmisteltaessa naiselle suositellaan annettavaksi seuraavat rokotukset:

  1. Vihurirokkoa vastaan. Vihurirokkorokote on elävä virus, joten rokotus annetaan kerran ilman uudelleen rokotusta. Raskauden suunnittelussa rokotuksen jälkeen vauva saa immuunia naiselta maidon kautta. On syytä muistaa, että rokotus on tehtävä 2 kuukautta ennen hedelmöityksen alkamista.
  2. Hepatiittirokotus. Rokotus suoritetaan kolmessa vaiheessa: ensimmäinen - missä tahansa valitussa päivässä, toinen - kuukaudessa ja kolmas - puolen vuoden kuluttua ensimmäisestä.
  3. Rokottaminen jäykkäkouristusta ja difteriaa vastaan. Rokotus suoritetaan 10 vuoden välein 16 vuoden kuluttua.
  4. Rokotus polioa vastaan. Rokotuksen avulla on mahdollista pelastaa lapsi kauheasta taudista, ja tällainen rokotus on pakollista.

Influenssaa pidetään vaarallisena sairautena, ja raskauden aikana se voi lopettaa vakavia komplikaatioita. Sikiön epämuodostumien kehittymiselle ja jopa ennenaikaiselle synnytykselle on suuri todennäköisyys. Tästä syystä asiantuntijat suosittelevat epidemian aikana tulevien äitien rokottamista, mikä auttaa välttämään infektioita tai patologia on lievä.

Raskaana olevan naisen merkkejä

Epäilty raskaus ennen kuukautisten viivästymistä voi johtua seuraavista syistä:

  • lisääntynyt heikkous ja uneliaisuus;
  • aamupahoinvointi;
  • makuasetusten muutos;
  • rintojen laajentuminen;
  • häiriötekijät ja unohtaminen;
  • hajujen muutos;
  • lievää kehon lämpötilan nousua;
  • päänsärky;
  • vatsan vatsan ja alaselän vetäminen;
  • usein virtsaaminen virtsata.

Tärkein merkki raskaudesta on kuukautisten lopettaminen. Lisäksi emättimen vähäisestä verenvuodosta saattaa ilmetä, että alkio on kiinnittynyt kohdun seinään. Raskauden kannalta tyypillisten merkkien ilmetessä on suositeltavaa tehdä testi tai lahjoittaa verta hCG: lle.

Miten naiset valmistautuvat raskauteen 30 päivän kuluttua

30-vuotiaiden naisten, jotka ovat päättäneet synnyttää lapsen, tulee muistaa raskauden valmistelun perussäännöt:

  • sinun täytyy käydä gynekologissa, läpäistä kaikki testit ja käydä läpi ultraääni;
  • unohtaa ruokavaliot ja yritä säätää hormonejasi;
  • välttää tehon kuormitusta ja älä ylikuormita kehoa;
  • ottaa lääkkeitä vain lääkärin valvonnassa, jolloin vältetään epämiellyttävyys raskauden aikana;
  • 2-3 kuukautta ennen suunniteltua suunnittelua on suositeltavaa lopettaa ehkäisyvalmisteiden ottaminen ja poistaa olemassa oleva spiraali;
  • Muutaman kuukauden kuluessa sinun on aloitettava foolihapon käyttö, jonka avulla voit välttää sikiön hermostoon liittyviä patologioita.

Miesten ja naisten on parannettava sukupuolielinten olemassa olevia infektioita ja testattava myös toksoplasmoosin. Lisäksi sinun täytyy luopua huonoista tottumuksista, käydä hammaslääkärissä ja okulistissa.

Mitä muuta on otettava huomioon suunnittelun suunnittelussa

Onnistuneen suunnittelun vuoksi on suositeltavaa:

  • mukauttaa ruokavaliota, koska terveellinen ruokavalio auttaa valmistelemaan naispuolista elintä raskauden ja synnytyksen aikana;
  • juoda vitamiini- mineraalikomplekseja, jotka estävät sikiön poikkeavuuksia tulevaisuudessa;
  • normalisoida paino, koska ylimääräiset kilot lisäävät jalan ja sisäelinten kuormitusta raskauden aikana;
  • saada riittävästi unta eikä ole hermostunut, välttäkää henkistä stressiä ja stressiä;
  • kofeiinia ja epäterveellistä ruokaa ei sallita ennen kuin ne otetaan käyttöön;
  • on välttämätöntä jättää savukkeet ja alkoholi.

Avioliitto katsotaan hedelmättömäksi, jos raskaus ei tapahdu vuoden kuluessa. Tästä syystä 3-4 kuukauden kuluttua epäonnistuneista yrityksistä ei ole tarvetta paniikkiin ja välittömästi juosta lääkärin puoleen. 30-vuotisen ovulaation jälkeen potilaat tulevat vähemmän ja vähemmän, joten käsitys tapahtuu 6-12 kuukauden kokeiden jälkeen.