Mitä valita vitamiineja sydän- ja verisuonille

Istuva elämäntapa, jatkuva stressi, huonojen tapojen läsnäolo, väärä ruokavalio - kaikki tämä voi johtaa sydämen terveyden heikentymiseen, verisuoniin, vaikuttaa yleiseen tilaan. Tässä tapauksessa sinun tulee ottaa käyttöön erityisiä vitamiineja ja mineraalikomplekseja, jotka minimoivat negatiivisen vaikutuksen kehoon.

Valitse sopiva tuote auttaa asiantuntijaa ottaen huomioon yksilölliset ominaisuudet, kuten ikä, terveys.

Mitä vitamiineja ja kivennäisaineita sydän tarvitsee?

Jotta sydän toimisi kuin kello, olkaa terve, kehon on saatava optimaalinen määrä vitamiineja ja hivenaineita. Sydämen lihaksen normaaliin toimintaan on tarpeen:

1. A-vitamiini, joka stimuloi aineenvaihduntaa, estää ateroskleroosin kehittymisen. Suurin osa retinolista maitoa, porkkanaa, kalaöljyä.
2. Askorbiinihappo, joka auttaa hajottamaan haitallista kolesterolia, vahvistaa sydämen lihaksia. Sitä esiintyy suurina määrinä pääasiassa kasviperäisissä tuotteissa: sitrushedelmät, villi ruusu, paprika.
3. K-vitamiini (tokoferoli). Estää vapaiden radikaalien muodostumisen, mikä johtaa verisuonten, sydänlihaksen tuhoutumiseen. Läsnä kasviöljyssä, maksassa, pähkinöissä.
4. P-vitamiini tai rutiini. Aine, joka vahvistaa verisuonten seinämiä, määrää usein patologisen verenvuodon. Läsnä sitrushedelmissä, omenoissa. Apteekeissa, jotka myydään pillerimuodossa.
5. Pyridoksiini tai B6-vitamiini. Tuhoaa verisuonia vaarantavan kolesterolin, normalisoi verisuonten työtä, aktivoi aineenvaihduntaa. Läsnä liha, maito, kala.
6. Vitamiini F. Estää kolesterolin plakkien muodostumisen. Suurina määrinä on mereneläviä, öljyä.
7. Koentsyymi Q10. Entsyymi syntetisoitu maksassa. Sen puute lisää sydänkohtauksen todennäköisyyttä, elin itse ikääntyy nopeasti.

Tarvittavien kivennäisaineiden joukossa on:

• Kalsium, joka vahvistaa valtimoiden seinämiä, vastaa sydämen lihaksen supistusten säätämisestä;
• kalium, joka kontrolloi hermoimpulsseja;
• magnesium, parantaa aineenvaihduntaa, estää verihyytymien esiintymisen;
• fosfori, joka osallistuu solukalvojen muodostumiseen, säätelee hermosignaalien siirtoa.

Hyödyllisiä vitamiineja aluksille

Kun verenkierto aivoissa heikkenee, voi ilmetä aivohalvaus, jonka seurauksena puhefunktiot heikkenevät ja muisti häiriintyy. Jotta aivot voisivat toimia ilman epäonnistumisia, ota vitamiineja säännöllisesti:

1. Tiamiini (B1-vitamiini). Se johtaa parempaan muistiin, auttaa tietojen sulattamisessa nopeammin. Puutteen sattuessa havaitaan unettomuus, ylityö ja masennus.
2. Riboflaviini, joka tarjoaa aivokudoksen energialla, auttaa selviytymään kuormista nopeammin, jos se puuttuu henkilöstä poissaolevasta, uneliaisesta ja päänsärkyistä.
3. Nikotiinihappo, joka on välttämätön kehon energian synteesin stimuloimiseksi, on myös vastuussa alusten toiminnasta.
4. Pantoteenihappo tai B5-vitamiini, joka kontrolloi hermoimpulssien siirtoa, on vastuussa henkisestä suorituskyvystä. Puutteen sattuessa voi esiintyä masennusta, unihäiriöitä, väsymystä.
5. Pyridoksiini tai B6-vitamiini. Vastaa hermojen palauttamisesta, vahvistaa verisuonia. Puutteen sattuessa henkilö kuumenee, unia on häiriintynyt.
6. Foolihappo tai B9-vitamiini, jolla pyritään parantamaan henkisiä kykyjä. Sen puute voi pahentaa muistia, ja siinä on vahva heikkous.
7. Syanokobalamiini on vastuussa herätyksen ja unen muutoksen säätämisestä, lisää aivojen toimintaa. Jos B12-vitamiinia on pulaa, näön, muistin ja henkisten kykyjen väheneminen vähenee.

Kuka tarvitsee ottaa vitamiini- ja mineraalikomplekseja?

Useimmat ihmiset ajattelevat terveydestään vain silloin, kun heillä on jonkinlainen patologia. Siksi on niin tärkeää huolehtia sydän- ja verisuonitautien ennaltaehkäisystä, mikä estää heitä esiintymästä tai pelastamaan niitä taudin etenemisestä.

Sydäntautilääkärit erottavat seuraavan ryhmän henkilöistä, jotka haluavat ottaa vitamiineja sydämeen:

• potilailla, joilla on sydänsairaus, verisuonet, mukaan lukien alaraajat;
• yli 40-vuotiaat;
• potilailla, joilla on vaikea sydän- ja verisuonitauti;
• urheilijat;
• ihmiset, jotka työskentelevät vaarallisilla teollisuudenaloilla ja harjoittavat raskasta fyysistä työtä;
• nuorille todisteita.

Jos kuulut johonkin edellä mainituista ryhmistä, ota yhteyttä terapeuttiin, joka määrää sinulle sopivimman vaihtoehdon.

Ottaen huomioon erityispiirteet lääkäri määrää sinulle sopivan vaihtoehdon.

TOP-rahastot sydämelle ja verisuonille

Apteekeissa voit ostaa erilaisia ​​vitamiineja ja kivennäisaineita sydämeen ja verisuoniin. Katsotaanpa suosituinta ja tehokkainta.

Angiovit

Angiovit sisältää B-ryhmän (B6, B12, B9 - foolihappo) vitamiineja erityisen valikoiduissa lääkeannoksissa. Ensimmäinen kotimainen huume, joka on luotu hyperhomokysteinemian korjaamiseen ja hoitoon. Lue lisää lääkkeestä.

askorutin

Monimutkainen lääke, joka auttaa poistamaan kehon rutiinin ja askorbiinihapon puutteen. Tabletit ovat melko edullisia, kun niillä on säteilysuojaava ja antioksidanttivaikutus, normalisoivat aineenvaihdunta, nopeuttavat kudoksen korjausta, auttavat sydän- ja verisuonijärjestelmää kestämään erilaisia ​​negatiivisia tekijöitä. Kompleksi lisää kapillaarien voimakkuutta, vähentää tulehdusta ja turvotusta.

Asparkam

Lääkeaine, joka koostuu kalsiumista, magnesiumista. Myydään tai tabletteina tai injektionesteen muodossa. Se johtaa sydänlihaksen stimulaatioon, normalisoi veden ja suolan tasapainon, minimoi rytmihäiriöiden kehittymisen riskin. Se on usein määrätty ensisijaiseksi aineeksi sydänkohtausten, sydämen vajaatoiminnan hoidossa.

M-kortti

Magnesiumiin ja kaliumiin perustuva aine. On suositeltavaa ottaa se sydämen toimintahäiriöön, joka liittyy edellä mainittujen mineraalien puutteeseen kehossa. Tätä lääkettä ei pidä käyttää ilman lääkärin määräämää lääkemääräystä, koska jos sitä käytetään väärin, kehon mineraalitasapaino saattaa häiritä.

Ohjaa

Ainesosat - tiamiini, riboflaviini, magnesium, kalium, gingko biloba -uute, orapihlaja. Näiden komponenttien harmoninen yhdistelmä tukee erinomaisesti sydämen lihaksia, verisuonten seinämiä. Tämän työkalun ansiosta voit palauttaa normaalin verenkierron, mikä vähentää sydänkohtausten kehittymisen todennäköisyyttä.

Kardiosan

Valmistaja - Suomi. Suunniteltu parantamaan sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa, normalisoimaan verenkiertoa. Koostumuksessa on foolihappoa, magnesiumia, pyridoksiinia. Niitä määrätään lihaksen kouristusten, huonon verenkierron, korkean verensokerin, käsien tunnottomuuden, sydänsairauksien ehkäisemiseksi.

Cardio Health

Se on erittäin tehokas ravintolisä, joka sopii niille, jotka harjoittavat raskasta fyysistä työtä, urheilijoita. Se sisältää retinolia, syanokobalamiinia, foolihappoa, kaliumia, magnesiumia, lääkekasvien uutteita. Se on määrätty korkeammalla kolesterolitasolla veressä, mikä on vastoin aineenvaihduntaa, verisuonten heikkeneminen, verenkiertohäiriöt, hermostohäiriöt. Toimii immunostimulaattorina, alentaa verenpainetta.

Hawthorn Forte

Vinttikoirapohjainen ravintolisä sisältää myös kaliumia ja magnesiumia. Näiden aineiden on tarpeen normalisoida sydän- ja verisuonijärjestelmä, alentaa verenpainetta, vahvistaa kehoa kokonaisuutena. Hawthorn Forte on hyödyllinen kapillaarien vahvistamiseen, tulehduksen lievittämiseen, verenkiertoelimistön suojaamiseen infektioista. On suositeltavaa ottaa ongelmia sydänlihaksen työssä, verisuonten kouristuksissa.

Synchron-7

Laadukas sydänlääke, joka on erityisen tehokas silloin, kun sitä käyttävät vanhemmat ihmiset, joilla on sydänvikoja. Myydään kapselimuodossa, joka on nimetty ateroskleroosin yhteydessä ja jolla on heikentynyt immuniteetti

Smart Omega

Nämä ovat lasten vitamiineja, joihin kuuluvat askorbiinihappo, omega-3, kalsiferoli, aivojen ja sydämen normaaliin kehitykseen tarvittavat vitamiinit. Tällaisia ​​vitamiineja suositellaan krooniseen väsymykseen, takykardiaan.

Sophora

Syöminen yhdestä vitamiinikompleksista, joka sisältää kaikki verisuonten ja sydämen tarpeelliset vitamiinit ja kivennäisaineet: magnesium, sinkki, kromi, kupari.

Arviot

Riippumatta siitä, mitä lääkkeitä haluat ostaa, sinun pitäisi ehdottomasti neuvotella asiantuntijan kanssa.