Miten vääriä supistuksia esiintyy raskauden aikana

Jäljellä on vain vähän aikaa, ja saat pian vauvan. Vuodesta 38 viikolla jokaiselle äidille tulee ratkaiseva hetki ennen syntymää.

Moraalista valmistelua tarvitaan, mutta samalla on paljon kysymyksiä, joihin on vastattava. Ja tässä on yksi mielenkiintoisimmista kysymyksistä vääristä taisteluista.

Loppujen lopuksi, jos nainen synnyttää ensimmäistä kertaa, hänen on hyvin vaikea ymmärtää eroa todellisten ja harjoitteluiden välillä. Jotta voisimme olla täysin valmistautuneita ja olla purjehtimatta vielä kerran, yritetään selvittää, mitä ovat väärät taistelut ja mitä he ovat.

Väärien supistusten syyt

Ensimmäinen lääkäri, joka antoi kuvauksen vääristä supistuksista, oli Braxtock-Hicks, ja siksi niitä kutsutaan usein hänen nimellään tai koulutuksella. Tällaiset supistukset "kouluttavat" kohtua ja valmistavat sitä siten tulevaa työvoimaa varten.

Äidin voimakkaan aktiivisuuden seurauksena veren virtaus vauvalle kasvaa ja tuo hänelle lisää happea ja hyödyllisiä ravintoaineita.

Harjoittelutaistelut ovat ehdottoman normaaleja ja niitä ei pidä pelätä.

Tärkeimmät syyt, jotka voivat vaikuttaa kohdun harjoittelun supistuksiin, ovat seuraavat:

• lisääntynyt fyysinen rasitus (pitkät jalat, urheiluharjoitukset, kotitehtävät jne.);
• kuuma kylpy;
• vahva tee ja kahvi ovat hermoston aiheuttavia tekijöitä, jotka myöhemmin johtavat kohtuun;
• jyrsimien aktiivisuuden voimakas nousu;
• siirretty stressi tai muu emotionaalinen stressi;
• sukupuoliyhteys;
• juominen alkoholia tai tupakointia;
• huono unta ja lisääntynyt väsymys;
• riittämätön määrä nestettä kehossa johtaa veren tarjonnan vähenemiseen kohtuun ja sen seurauksena se alkaa laskea;
• huono ravitsemus;
• suuri sikiö tai useiden vauvojen samanaikainen kuluminen;
• runsas ruoka tai aliravitsemus;
• koskettaa muukalaisen vatsaa.

Raskauden 37. viikon jälkeen sikiötä pidetään kypsänä, joten väärän supistumisen esiintyminen tässä vaiheessa on normaalia, eikä se saa aiheuttaa paniikkia. Yleensä nainen tuntee heidät illalla tai lepoaikana.

Ne ovat käytännöllisesti katsoen kivuttomia, epäsäännöllisiä ja eivät joskus ole edes havaittavissa.

Kokoonpanot valmistavat kohdunkaulan paljastamista varten, mutta eivät kuitenkaan paljasta sitä itse.

Väärät supistukset raskauden aikana: oireet ja tunteet

Jokaisen naisen ruumis on yksilöllinen, joten on turha puhua kaikista tavallisista tuntemuksista kaikille. Jotkut naiset tuntevat toisilleen epämukavuutta, taistelut jäävät huomaamatta. Yleisimpiä ovat kuitenkin seuraavat merkit:

1. Ilmentymisen epäsäännöllinen luonne. Tällaisten supistusten rytmin saaminen on lähes mahdotonta, koska ne voivat olla 3-4 tunnin välein tai kerran päivässä. Tärkeintä on, että niiden taajuus ei ylitä kuutta kertaa tunnissa;
2. Yhden taistelun pituus ei ylitä minuuttia, ja useimmiten se kestää muutaman sekunnin;
3. Vahvat kiput eivät ole tyypillisiä tällaisille supistuksille, vaan ne aiheuttavat suurempaa epämukavuutta;
4. On mahdollista illalla tai yöllä. Iltapäivällä nainen voi toiminnan vuoksi huomata niitä;
5. Tällaisia ​​supistuksia on mahdollista vähentää yksinkertaisilla toimenpiteillä, esimerkiksi muuttamalla kehon asentoa.

Useimmissa tapauksissa siirtoharjoitukset eivät ole vaikeita, lukuun ottamatta pientä kipukynnystä. Tällaisissa tapauksissa on mahdollista vähentää kipua lääkityksellä.

Monien naisten merkit, supistukset muistuttavat tunneita, joita he kokevat kuukautiskierron aikana: nielemisen kipu lannerangan alueella ja vatsan alareunassa. Jos laitat kätesi vatsaan, voit tuntea, miten se kääntyy kiveen.

Miten vääriä supistuksia ilmenee: 38., 39. ja 40. raskausviikolla

Ehdottomasti mikä tahansa päivä, alkaen 38. raskausviikosta, nainen voi aloittaa työvoiman. Ja tätä pidetään melko normaalina. Tulevan äidin organismi tänä aikana muuttuu vakavasti.

Lantion luut alkavat vähitellen siirtyä, ryhti muuttuu, alaselän ja selkärangan kuormitus lisääntyy ajoittain. Tällaiset muutokset voivat olla tuskallisia tai aiheuttaa epämukavuutta.

On tapauksia, joissa reisiluun hermo puristuu. Se voi myös johtaa hieman kipuun. Tätä ilmiötä havaitaan pitkällä oleskelulla yhdessä asennossa. Siksi yritä muuttua useammin, samalla kun vähennetään paineita sisäelimille. Lihaskipu esiintyy myös kalsiumin puutteen vuoksi.

38. raskausviikon jälkeen kohtu on yhä värisevämpi, mikä aiheuttaa vääriä supistuksia. Vatsa kameneet, mutta muutaman sekunnin kuluttua taistelu kulkee. Tämä toiminta auttaa täysin kypsymään kohtuun ja valmistamaan kaulan avaamista ennen synnytystä.

Todellisten taistelujen erot vääriä

Jos nainen on primipara, hän usein huolestuu siitä, että hän ei pysty erottamaan todellisia supistuksia koulutuksesta. Mikä on syytä kiinnittää huomiota jälleen kerran, jotta et huijata itseäsi?

1. Supistusten arkuus. Jos kipu pyrkii kasvamaan ja joka kerta tuo sinulle enemmän ja enemmän epämukavuutta, niin täällä voit puhua turvallisesti työvoiman alusta;
2. Taistelu tuntuu koko vatsaan, samalla kun se ulottuu selkä- tai lantion alueelle;
3. Supistusten taajuudella on selkeästi määritelty aikakehys;
4. Lisää intensiteettiä jopa viisi kertaa minuutissa;
5. Pallon kesto on pidempi;
6. Muiden merkkien esiintyminen, jotka puhuvat työvoiman alkamisesta (veden, liman pistokkeen ja niin edelleen).

Miten selviytyä vääristä taisteluista

Joten, kuten olemme jo tajunnut teidän kanssanne, väärät supistukset ovat vain naispuolisen kehon valmistelu ennen ratkaisevan hetken alkua, ja mikä tärkeintä, tämä ei ole syy kutsua ambulanssi joka kerta. Jotta heiltä saataisiin vähän epämukavuutta, yritä noudattaa seuraavia suosituksia:

1. Jos supistukset eivät anna sinulle voimakasta kipua, yritä mennä lyhyen kävelymatkan päässä. Raikas ilma auttaa sinua saamaan hieman hajamielisyyttä sekä kyllästämään veren hapella, mikä hyödyttää teidän murusia. Tärkeintä ei ole kävellä kaukana kotoa ja yrittää aina olla kanssasi;
2. Jos olet kotona, vaihda kehon sijaintia, kävele tai makaa alas edellisen aktiviteetin mukaan;
3. Yritä keskittyä oppituntiin, esimerkiksi lukea kirjaa tai katsella elokuvaa;
4. Vähennä väärien työvoiman aiheuttamaa kipua lämmittämällä vettä. Ota rentouttava kylpy. Lisää haluttaessa veteen muutama tippa aromaattista öljyä;
5. Aloita hengitys oikein. Tämä on juuri oikea aika harjoitella hengitystä sisään ja ulos oikealla rytmillä. Jos olet osallistunut äitien kouluun, muista, mitä siellä opetettiin. Sinun tulisi ottaa syvään henkeä nenäontelon läpi ja sitten hitaasti hengittää suun kautta, kun yrität pitää huulet oljilla;
6. Joskus supistusten helpottamiseksi riittää pieni kevyt välipala tai lasillinen vettä.

Milloin kutsutaan ambulanssi

Joskus on tapauksia, joissa sinun on välittömästi kutsuttava ambulanssi:

• kohdun supistusten esiintyminen, kun raskausaika on enintään 36 viikkoa (tällaisten vähennysten pitäisi olla hälyttäviä, koska he voivat puhua ennenaikaisen synnytyksen alkamisesta);
• jos kaikenlaista veren purkausta aloitetaan (tämä voi johtua istukan keskeytyksestä);
• jos huomaat vesipitoisen purkauksen (amnion neste voi vuotaa);
• liman pistoke on kadonnut, ja raskausaika ei ylitä 36 viikkoa;
• pysyvien tunteiden esiintyminen lannerangan alueella;
• perineum-alueella on paine-vaikutus;
• jyrkkä muutos lapsen käyttäytymisessä, esimerkiksi hyperaktiivisuuden ilmentyminen, joka ei ole hänelle tyypillinen, tai kaikkien liikkeiden hidastuminen;
• jos supistukset ovat säännöllisiä ja tapahtuvat keskimäärin kolmen minuutin välein. Tämä puhuu työvoiman alusta.

Kysymys vastaus

Aivan synnyttää lapseni. On vielä odotettava melko vähän. Olen huolissani siitä, että en ymmärrä eroa todellisten ja väärien taistelujen välillä. Mitä tehdä

Tämä kysymys syntyy ennemmin tai myöhemmin kaikissa naisissa, jotka synnyttävät ensimmäistä kertaa. Katso aina kehosi ja tunteita.

Synnytyslääkäri suorittaa tarkastuksen ja väärien pelkojen varalta saatat joutua kotiin tietyin suosituksin.

Mitä pitäisi tehdä, jos 41. raskausviikko on jo käynnissä, eikä mitään supistuksia tunneta?

Tämä voi olla perevarivaniem-vauva. Voit yrittää stimuloida supistuksia luonnollisesti. Esimerkiksi pitkä kävely tuoretta ilmaa, syöminen tiettyjä elintarvikkeita, seksiä ja niin edelleen. Jos tällaiset menetelmät eivät auta, sinun täytyy mennä sairaalaan. Ne stimuloivat lääkitystä ja aiheuttavat yleistä toimintaa.

Koulutus taistelee aina? Tai ovatko tapaukset, joissa ne ovat todellisia kerralla?

Jokaisen naisen ruumis on yksilöllinen. Väärät supistukset näkyvät aina todellisten edessä, vain jotkut äidit eivät tunne niitä. Joka tapauksessa kohdun on oltava valmis ja sen jälkeen kaulan aukko.

Lisätietoja väärän ja todellisen supistumisen välisestä erosta - seuraavassa videossa.