Mahdollisuus mitata lämpötilaa ilman ongelmia kainaloissa ilman ongelmia nykyään on Dr. Marshalille, joka viime vuosisadan 57-luvulla löysi tämän tutkimusmenetelmän.
Hän huomasi, että hormoni, jota kutsutaan progesteroniksi, vaikuttaa termoregulointikeskukseen. Sen määrän ja vaikutuksen arvioimiseksi on kuitenkin todellista juuri lämpömittarin avulla, jota käytetään melko perinteisellä tavalla.
Mikä on peruslämpötila, miksi sitä mitataan
Peruslämpötila antaa melko kirkkaan kuvan hormonitasapainosta tai poikkeamisesta normistosta. Se mitataan suussa, emättimessä ja peräsuolessa.
Näin ollen elohopeapylväs osoittaa kehon yleisen tilan, virus- tai bakteeritautien esiintymisen tai puuttumisen. Mutta kun kyse on lisääntymisfunktiosta, tämä menetelmä on informatiivinen.
Gynekologiassa käytetään termiä "basaalilämpötila", joka on käytännössä poissa tavallisen lääkärin käytännössä.
Tämä selittyy sillä, että se ei ainoastaan tunnista sukupuolielimissä esiintyviä tulehdusprosesseja, vaan myös hormonaalisia häiriöitä.
Useimmiten raskaus havaitaan ensin (vaikka tämä tosiasia on vielä vahvistettava testeillä, ultraäänellä, hCG: n analyysillä jne.).
Peruslämpötila, mutta myös ovulaatio, vahvistaa tulevaisuuden äitiyden. Ennen kuin tällainen "epäonnistuminen" voidaan jäljittää, kun elohopeapylväs putoaa jyrkästi alas.
Ja sitten on hänen nousunsa, mikä on osoitus saavutetusta ovulaatiosta. Sen jälkeen tällainen lämpötila voidaan pitää tietyllä tasolla (yli 36,9) ja vähitellen alentaa välittömästi kuukautisten saapumisen jälkeen.
Jos on olemassa viive ja elohopeapylväs ei laske alle 37,2, voimme puhua raskaudesta tai vakavasta patologiasta.
Peruslämpötilan mittaaminen: perussäännöt
Itse asiassa emättimen tai peräsuolen lämpötilan mittaamisessa ei ole mitään vaikeaa. Mutta on olemassa joitakin postulaatioita, joita gynekologit suosittelevat seuraamaan.
Peruslämpötilan mittausohjeet:
- Tällainen menettely on suoritettava aamulla (mahdollisimman varhaisessa vaiheessa) unen jälkeen;
- Et voi nousta ennen mittausta, mennä wc: hen ja tavaraa;
- Tämä tehdään täydellisessä levossa, sängyssä, unen jälkeen;
- Peruslämpötilaa ei voi mitata toiminnan jälkeen;
- Jos olet hereillä, sinun täytyy levätä kolme tuntia sängyssä;
- Lämpömittari, joka on aiemmin hieronut alkoholia ja työnnä se varovasti peräaukkoon;
- Sinun täytyy odottaa, kuten kaiverrusten mittauksessa, jopa seitsemän minuuttia (vähintään 5 minuuttia)
Miten mitataan tavallisen lämpömittarin peruslämpötila ovulaation määrittämiseksi
Peruslämpötila mitataan normaalisti vain tavallisella elohopealämpömittarilla. Se on ohjeellisempi ja antaa tarkkoja tietoja. Samaan aikaan kaikkein sopimattomin vaihtoehto on sen sähköinen "kilpailija", joka usein antaa vääriä numeroita ja on harhaanjohtava.
Normaalisti hormonikokeet määrätään kuukautiskierron kolmannella tai viidennellä päivällä. Tällä hetkellä follikkelia stimuloiva hormoni ylittää luteinisoivan puolentoista tai kaksi kertaa, koska ensimmäinen on tarpeen tulevien munien kypsymiseen.
Tässä vaiheessa peruslämpötila on suhteellisen alhainen. Syklin puolivälissä naisen keho (halusta riippumatta) valmistautuu äitiyteen ja tekee kaikkensa, jotta muna kypsyy.
Follikkelia stimuloiva hormoni vähenee vähitellen, ja emättimen tai peräsuolen lämpötila laskee ensimmäistä kertaa (noin 0,2 astetta), tämä voidaan havaita yhden tai parin päivän ajan.
Sitten se nousee melko korkealle tasolle 37 - 37,3 astetta. Tämä johtuu progesteronin lisääntyneestä tuotannosta, joka valmistaa naisen kehon tulevaa äitiyttä varten.
Jos sitä ei tapahdu, progesteronin, estrogeenin, määrä vähenee, ja tähän prosessiin liittyy normaali fysiologinen verenvuoto.
On parasta pitää lämpömittari etukäteen alkoholissa, kuivata se ja aseta se peräsuoleen pieneen syvyyteen. Tärkeintä, että hän ei päässyt ulos.
Naisen pitäisi olla hänen puolellaan. Ennen sitä hän ei saa päästä nukkumaan nukkumisen jälkeen. 7 minuutin kuluttua voit katsella tulosta ja laittaa sen taulukkoon.
Kuinka tehdä peruslämpötilakaavio
Jos haluat määrittää turvallisimmat päivät intiimille sukupuolelle tai päinvastoin - kannattaa lapsen syntymiseen, sinun täytyy pitää erityinen aikataulu. Tätä varten on tarpeen mitata päivittäinen peruslämpötila, ja tuloksena olevat tiedot syötetään siihen. Mitään aukkoja ei pitäisi olla. Muuten tiedot ovat virheellisiä ja mahdollisia virheitä.
Mitä sinun tarvitsee tietää:
- Aikataulu johtaa joka päivä, mukaan lukien kuukautisten päivät;
- ARVI-päivien tiedot eivät ole ohjeellisia;
- Väärän väsymyksen jälkeen voidaan saada väärä tulos;
- Masennuslääkkeet, muut lääkkeet voivat vaikuttaa tulokseen;
- Jos alkoholia otettiin aattona (suuri annos), tiedot ovat informatiivisia sekä yötyön jälkeen.
Aikataulun tekeminen:
- Tavallisemmin paperia käytetään häkissä helpottamaan viivojen vetämistä;
- Yksi riveistä ilmoittaa päivämäärän, toisen - viikonpäivät ja kolmas - lämpötilamittarit;
- Ensimmäinen rivi voidaan vetää pystysuoraan vasemmalle, toinen - oikealle ja kolmas - vaakasuunnassa alla;
- Joka päivä kuukautiskierron aikana (joka alkaa kuukauden ensimmäisenä päivänä) havaitaan lämpötila.
Patologian diagnoosi
Peräsuolen lämpötila mitataan paitsi sen selvittämiseksi, mikä päiväaihe voi esiintyä.
Basaalilämpötila mitataan seuraavasti:
- vahvistus raskaudesta;
- kohdunulkoisen raskauden poissulkeminen;
- tulehduksen tai kasvainten poissulkeminen munasarjoissa, kohtu, putket;
- sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden havaitseminen;
- arviot hormonitasojen normista.
Joskus on olemassa keskeytyksen, abortin tai ectopian uhka. Myös gynekologit harjoittelussaan joutuvat kohtaamaan kystan jalkojen repeytymistä tai vääntymistä.
Nämä ovat erittäin vaarallisia tiloja, joiden tulisi varoittaa ja tehdä välittömästi tarvittavat toimenpiteet. Saatat tarvita hätätilanteen, koska se ei sulje pois uhkaa naisen elämälle.
Turvallisen sukupuolen ja halutun konseptin päivät
Jokaisen naisen ruumis noudattaa tiettyjä lakeja riippumatta siitä, mitä hän tekee ja millaista elämäntapaa hän johtaa. Olipa hän kirjoittanut tieteellisiä teoksia tai osallistuu näyttelyihin, hänen hormonaalinen tausta muuttuu joka minuutti huomaamattomasti ja mukautuu suvun laajennuksen lakiin.
On tunnettua, että kuukautisten alkaminen osoittaa epäonnistuneen konseptin ja raskauden kannalta välttämättömien hormonien pitoisuuden vähenemisen. Johtava rooli on follikkelia stimuloivalla hormonilla, joka vähitellen kasvaa, ja syklin keskellä alkaa laskea, jolloin luteinisoiva hormoni (corpus luteum) alkaa.
Turvallisin sukupuolelle ilman lapsen syntymisriskiä ovat ensimmäiset päivät kuukautisten jälkeen (noin viisi päivää) ja muutama viimeinen päivä juuri ennen kuukautisia. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että naisen keho ei ole kello ja kaikki hormonaaliset häiriöt voivat vakavasti "pelata temppua", mikä antaa yllättävän yllätyksen.
Siksi jopa tällaisissa turvallisissa päivissä on parempi käyttää joitakin ehkäisymenetelmiä. Kuitenkin, jos nainen on kunnossa hänen terveytensä kanssa ja hänen sykkinsä on täysin debugged, et voi pelätä vahingossa syntymästä.
Pariskunnille, jotka haluavat odottaa perillistä, on päinvastoin suositeltavaa saada sukupuoliyhteyttä kuukautiskierron keskellä. Tämä on noin 13. päivä, jolloin sykli on 26 päivää tai 14. päivä, ja sen sykli on 28 päivää. On kuitenkin parempi yrittää ajatella vauva useita päiviä syklin keskelle ja pari päivää sen jälkeen.
Harvat tietävät, että elinkelpoiset ja elinkelpoiset siittiöt pystyvät selviytymään naisen sukuelimissä useita päiviä ja jopa viikkoja odottamassa täysimittaisen munasolun kypsymistä. Ja heti kun ne poistuvat follikkelista, siittiöt lähetetään sille selkeällä tarkoituksella.
Paras päivän käsitys on, kun peruslämpötila ensin "uppoaa" ja nousee sitten. Tämä osoittaa kehon valmiutta saada syntymätön lapsi. Luotettavuuden vuoksi voit ostaa erityisen testin ovulaation määrittämiseksi.
Miten mitataan peruslämpötila raskauden määrittämiseksi
Lämpötilalla, jota kutsutaan basaaliksi, ei ole paljon yhteistä normaalin kanssa. Koska se voi vaihdella sen mukaan tietyllä alueella. Ja olla osoitus täysin erilaisista olosuhteista.
Jos terapeutti, joka haluaa lisätä lämpömittarin kainaloon, pyrkii löytämään sairauksien oireet, joissa hän on vahva, gynekologit neuvoo mittaamaan peruslämpötilaa. Se osoittaa muutosta hormonitasoissa koko kuukautiskierron ajan.
Follikkelien kypsyminen, pää pää (hallitseva) munasoluista riippuu tiettyjen hormonien suhteesta. Lannoitukseen tarvittavien hormonien oikean tuotannon vuoksi se tapahtuu. Muuten se ei ole.
Sama hormonaalinen tausta on vakava tehtävä - raskauden säilyttäminen, sikiön kasvu ja kehitys. Kun normaali tasapaino on häiriintynyt, tapahtuu keskenmeno, raskauden aikainen lopettaminen.
On käynyt ilmi, että käsitys on tullut, ja ajanjakso on vielä jonkin aikaa (tämä johtuu myöhäisistä signaaleista siitä, että on tarpeen kehittää uusia osia hormoneista kohdun valmistamiseksi alkioon).
Lämpötilan lasku havaitaan noin pari päivää ennen kuukautisia. Se saavuttaa arvon 37 ja vähitellen alenee. Syklin ensimmäisen ja toisen vaiheen välillä lämpötilaero on tavallisesti vähintään puolet astetta.
Mutta jotkut poikkeamat yleisesti hyväksytyistä standardeista eivät aina puhu patologiasta. Lämpötilan mittausmenettelyn tulos riippuu toimenpiteen oikeellisuudesta. Muuten tällaiset tiedot ovat informatiivisia.
Yleensä lämpötila laskee ennen kuukautisia. Mutta jos lämpömittarissa on viive ja numerot 37 tai enemmän, voimme sanoa, että raskaus tapahtui.
Tämä johtuu siitä, että emättimen valmistamiseen tarvittavan progesteronin määrä vauvassa ei ole vähentynyt, koska sen pitäisi tapahtua ilman käsitystä. Tosiasia on kuitenkin vahvistettava hCG-analyysin, ultraäänitutkimuksen ja gynekologin tutkinnan avulla.
Mikä on peruslämpötila raskauden aikana: normi ja poikkeamat
Raskauden aikana nainen muuttuu kehossaan hormonitasolla. Niin, että vauva todella kehittyy normaalisti, kasvaa, hänen elämäänsä ei ole uhkaa, se vaatii oikean joukon hormonien kehittämistä, jotka ovat tarpeen raskauden säilyttämiseksi.
Jos joku heistä puuttuu tai se rikkoo tasapainoa, tapahtuu tasapaino, odottamattomat olosuhteet. Peruslämpötila tietyissä aikoina voi osoittaa tiettyjä poikkeamia tai osoittaa, että alkion kehittyminen etenee normin mukaisesti.
Se, että käsitys on tapahtunut, kertoo peruslämpötilan, joka ylittää merkin 37 ja kestää odotetun kuukausittaisen ajanjakson jälkeen. Jos raskaana oleva nainen havaitsee aikataulun säännöllisen ylläpidon yhteydessä, että lämpötila on laskenut, hänen on välittömästi otettava yhteys lääkäriin, koska tämä voi olla osoitus keskeytyksen tai itse abortin uhasta (spontaani).
Jos kaikki on mennyt liian pitkälle, mikään asiantuntija ei voi pysäyttää tämän prosessin. Siksi on niin tärkeää jatkuvasti seurata hyvinvointiasi ja mitata peruslämpötila, tallentamalla se kaavioon.
Jokaisen naisen tulisi tietää, että tänään on hyvin vähän naisia, joilla on ihanteellinen hormonaalinen tausta. Tähän vaikuttavat stressi, halu saavuttaa parannus urassa, unen puute, ruokavalio.
Siksi, jos hedelmöitys on epätoivottavaa, on parempi olla suojattuna ehkäisyvälineiltä. Ja niille, jotka haluavat vauvan, on suositeltavaa mennä lomalle etukäteen (meri, metsä, vuoret), pieni temperanssi lisää siittiöiden laatua ja suunnittelun riskejä.
Seksuaalisessa yhdistyksessä, kun taas asiantuntijat neuvovat syklin keskellä, tai ultraäänen määrittämisen jälkeen lähestyy munan vapautumista vallitsevasta follikkelista. On tärkeää muistaa, että peruslämpötila ei pysty diagnosoimaan kohdunulkoista raskautta.
Siksi et voi luottaa vain tähän menetelmään. Hän on erittäin tehokas, mutta yhdessä muiden tutkimusmenetelmien kanssa gynekologi-endokrinologin valvonnassa.
Lisätiedot gynekologilta peruslämpötilan mittauksesta - seuraavassa videossa.
