Hyödyllisiä ominaisuuksia ja inkivääriä inkivääriä

Gingerillä on lämpeneviä ominaisuuksia, ajaa pois apatiaa ja virkistää. Tässä juuressa on ryhmän B vitamiineja, askorbiinihappoa, kaliumia, rautaa, magnesiumia, mutta ne ovat vain vähän, noin 1% päivittäisestä arvosta. Siksi, jotta selviytyisi vitamiinipulasta mausteisilla mausteilla, se ei toimi.

Mikä on inkivääri hyödyllinen?

Idässä inkiväärijuurta on käytetty yli kahden tuhannen vuoden ajan aromaattisena mausteena astioille ja tehokkaaksi tulehduskipulääkkeeksi, kipulääkkeeksi ja ruoansulatuskanavaksi, joka normalisoi ruoansulatusta.

Juuri sisältää hyödyllisiä aminohappoja, ryhmän B, A, C vitamiineja, mineraaleja (sinkkiä, magnesiumia, kaliumia, fosforia, natriumia, rautaa ja kalsiumia). Gingerolin aine on vastuussa polttavasta makusta - se on erinomainen antioksidantti ja luonnollinen lääke. Se nostaa immuniteettia, parantaa verenkiertoa. Veren juuren omaisuutta käytetään menestyksekkäästi lääketieteessä sydänsairauksien ja tromboosin ehkäisemiseksi.

Tutkijat ovat osoittaneet, että inkivääri alentaa verensokeria, mikä estää diabeteksen esiintymisen, joten se on erinomainen diabeetikoille tarkoitettu ravintolisä. Sitä tulisi käyttää aktiivisesti niveltulehduksen, närästyksen, pahoinvoinnin, vilustumisen nopeuttamiseksi, ruoansulatuksen ja aineenvaihdunnan nopeuttamiseksi.

Ruoanlaitto

Inkivääriä käytetään yleisenä mausteena, lisäämällä vihanneksia, kalaa, lihaa, leivonnaisia, makeaa ja mausteista ruokaa. Se laitetaan kahviin, juomiin ja cocktaileihin. Se on osa monia makeisia. Kastikkeisiin lisätään raastettua inkivääriä, paistettuun tuotteeseen lisätään kuivattua juuria. Mausteseosten koostumus, teekokoelmat sisältävät myös mausteista maustetta.

Monissa maailman ruokakulttuureissa inkivääriä käytetään rasvaisen ruoan neutraloijana. Siksi mieluiten on parempi lisätä se paistettuun lihaan. Jos suunnittelet kaloreita lounasta, voit laittaa mausteita useisiin ruokiin. Tässä tapauksessa kaikki ruoka pilkotaan, ja perheenjäsenet eivät koe raskautta mahassa.

Voit lisätä juuren mihin tahansa ruokalajiin: se menee hyvin lihan, kalan ja riisin kanssa. Kasvisalaattia koristavat puhdistettu öljy, tuoreet yrtit ja maustetut mausteet. Lihaliemet ovat erityisen maukkaita, jos korostat niiden makua inkiväärillä.

Täydellinen mauste ja leivonta. Maustetut mausteet lisätään piirakka-täytteeseen, piparkakuihin, piparkakuihin ja muffinsseihin. Classic-lisäravinteet - sitruuna, hunaja, kaneli. Koska juurella on kirkas maku, jopa suolaton ruokalaji ei näytä ihanan, joten ne voidaan vaihtaa turvallisesti pöytäsuolaan.

Edut sairauksien hoidossa

Selviytyä kuivasta yskästä, kylmyydestä, verenpaineen alentamisesta ja koskemattomuuden lisäämisestä tavalliset tabletit eivät aina riitä. Auttaa palauttamaan juomia ja ruokia inkivääriin.

Kylmän ja kurkun sairaudet

Vahvista kehoa, suojaa sitä vilustumisilta ja viruksilta, ei ota pillereitä, se on mahdollista. On tarpeen käyttää enemmän juomia inkivääriin, ne sisältävät askorbiinihappoa, hyödyllisiä mineraaleja, aminohappoja, jotka immuunijärjestelmää täydellisesti stimuloivat, ovat antiviraalisia. Ei vain juomia, vaan myös inkivääriä inkivääriä. Ne lieventävät hyvin nenän ruuhkautumista akuutin vilustumisen aikana.

Ginger Slimming

Juomia, joissa on inkivääriääntä, auttavat selviytymään kuormista, lisäämään liikuntaa päivän aikana ja urheilutapahtumien aikana. Lisäksi ne lämpenevät ja siten lisäävät hikoilua ja vaikuttavat siten kehoon.

Inkivääri teetä nopeasti kyllästyy, nopeuttaa aineenvaihduntaa, auttaa ruokaa digest itseään paremmin elimistössä. Lisäksi kaikilla ylipainoisilla ihmisillä on hiilihydraattien aineenvaihdunnan häiriöitä, joten tässä mausteisten mausteiden kyky vähentää sokeria tulee erittäin käteväksi.

Inkivääri on hyödyllinen ylipainoisille ihmisille. Tärkeintä ei ole saada kantaa pois eikä luottaa vain mausteisiin, vaan noudattaa asianmukaisen ravitsemuksen periaatteita eikä kieltäytyä harjoittamasta.

Miten tehdä inkivääri teetä laihtuminen

Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi käytetään teetä ennen ateriaa vähintään kolme kertaa päivässä (15 minuuttia). Juo kuukauden ajan. Samalla välttää rasvaisia ​​elintarvikkeita, kakkuja, muffinsseja.

Se kestää:

• 1 sitruunan siivu;
• 8 g hunajaa;
• 3-4 cm inkiväärijuuri;
• kuumaa vettä

Keittäminen:

1. Kuori juuret, raastaa hieno raastin. Hiero massa vedellä, peitä, anna infuusiota (15 minuuttia).
2. Purista sitruunanmehua, laita siivu mukin pohjalle ja hio varovasti lusikalla.
3. Siivilöi infuusioitu inkivääri, lisää 8 g hunajaa.

Huomautus: tämä tee on kontraindisoitu, jos mahahapon happamuus kasvaa, hunaja on korvattava sokerilla ja sitruunamehun sijaan laitettava kuori.

Inkivääri tehosta

Eteeriset öljyt, mikroelementit, vitamiinit, jotka ovat läsnä juuressa, lisäävät lihaksen sävyä ja lisäävät siten tehoa. Käännetty kiinalaisesta sanasta inkivääri tarkoittaa "manhood". Itse asiassa, kun tätä tuotetta käytetään säännöllisesti miehillä, eturauhasen sairauksien riski pienenee, immuniteetti ja voimakkuus lisääntyvät.

Inkivääri kosmetologiassa

Kosmeettisten valmisteiden koostumuksessa on uutetta, mehua tai inkivääriöljyä. Niiden avulla voit sävyttää, nuorentaa ihoa. Itse asiassa voiteet, voiteet, shampoot ja geelit vaikuttavat yksinomaan ihon tilaan. Normaalille iholle, kun ei ole erityisiä ongelmia, voi riittää kosteusvoide. Mutta öljyinen ja harvoin kuiva iho ilman laadukasta kermaa inkivääriuutteella on välttämätöntä.

Nämä tuotteet on suunniteltu ratkaisemaan iho-ongelmia: elastisuuden menetyksestä ja dehydraatiosta pigmentointiin ja ärsytykseen. Kosmetiikka, jossa on inkivääriä, keventää ja päivittää kasvojen ihoa, tekee siitä sileän, poistaa hauraita hiuksia. Inkivääri koostuu hieronnasta ja selluliitista peräisin olevista voiteista. Toinen hyödyllinen ominaisuus mausteet - antiseptinen, joten se lisätään jalka kerma. Hiustenhoitovalmisteiden osalta niitä esiintyy useammin rasvattomilla ja hilseilevillä korjaustoimenpiteillä.

Ginger-ravitseva voide

Itsenäisesti valmistetaan ravitseva voide normaalille ja kuivalle iholle ei ole vaikeaa.

Se kestää:

• 200 ml inkiväärimehua;
• 200 ml puhdistettua öljyä;
• 1 kapselin farmaseuttista E-vitamiinia, A.

Keittäminen:

1. Yhdistä keraaminen säiliö öljy inkiväärimehun kanssa ja lämmitä sitten vesihauteessa, välttäen kiehumista.
2. Lisää vitamiineja jäähdytettyyn seokseen, sekoita puulusikkaan, kaada sisältö puhtaaseen astiaan.

Huomautus: tällaisten voiteiden säilyvyysaika on rajallinen, joten sinun on valmistettava kerma joka viikko.

Inkivääri hiukset

Kosmetiikan käytön tarkoitus: antaa hiuksille tuoreutta, kiiltoa, sileitä huokoisia säikeitä. Voit tehdä tämän, inkivääri, joka korjaa vaurioita ja kosteuttaa. Se valmistetaan yhdestä keltuaisesta, 10 g hunajasta ja murskatusta inkivääristä. Levitä seos iholle, hiuksiin (jätä 20 minuuttia). Maski parantaa verenkiertoa, ravitsee. Tehokkuuden lisäämiseksi kannattaa lämmittää päätä pyyhkeellä toimenpiteen aikana.

Edut ja haitat marinoitua inkivääriä

Inkiväärien tärkeimmät fanit ovat japanilaisen keittiön ystäviä. He ovat varmoja siitä, että sushin makua ei tarvitse sekoittaa, joten sen jälkeen, kun riisipallo syö aina viipaloitua inkivääriä, joka valmistautuu seuraavaan erään.

Peittausprosessissa mauste säilyttää suurimman osan ainutlaatuisista ominaisuuksistaan. Jos suolakurkkulla on mausteinen mauste, se tarkoittaa, että sen antimikrobiset ominaisuudet ovat aktiivisia. He auttoivat japanilaisia ​​syömään raakaa kalaa ilman vaikutuksia ruoansulatuskanavaan. Akuutin gastriitin aikana on mahdotonta osallistua marinoituun inkivääriin.

Vasta-aiheet ja varotoimet

Inkivääri on ainutlaatuinen itämainen mauste. Mutta kuten kaikilla tuotteilla, sillä on vasta-aiheita. Ensinnäkin, älä anna astioita inkivääriin alle 2-vuotiaille lapsille. Toiseksi, ole varovainen maustamalla niitä, joilla on seuraavat sairaudet:

Muista! Joillekin ihmisille inkiväärin lisääminen astiaan on loistava kokeilu, ja toisten kannalta se on vaarallinen koettelemus.