Lähes jokainen nainen odottaa oman lapsensa syntymistä. Siksi raskaudesta tulee yksi kaikkein kauan odotetuimmista ja iloisimmista tapahtumista elämässä, joka muuttaa koko elämän ja jopa näkymät.
Tulevien äitiyden ilo on kuitenkin helposti hajoamassa jatkuvista terveysongelmista, kuten aamupahoinvoinnista, mielialan vaihteluista ja muista häiriöistä. Yksi näistä komplikaatioista, jotka voivat helposti pilata kaiken, on turvotus. Ne esiintyvät yleensä neljännen kuukauden jälkeen, jolloin viimeiset kuukaudet ovat yksinkertaisesti sietämättömiä.
Yleensä tällaiset ongelmat ovat vain fysiologisia, ja jos teet vaivaa, voit yksinkertaisesti päästä eroon tästä ongelmasta. Alla on tietoja siitä, kuinka helposti voit parantaa tänä aikana esiintyvää turvotusta paitsi lääkkeiden avulla myös yksinkertaisten kansanmenetelmien avulla.
Miten määrittää turvotus
Tänä aikana, erityisesti viimeisten kolmen kuukauden aikana, turvotusta pidetään melko yleisenä asiana. Tämä johtuu kehon reaktiosta lapsen muodostumiseen ja siten veden ja suolan aineenvaihdunnan rikkomiseen.
Niiden läsnäolon määrittämiseksi on kuitenkin melko yksinkertaista, ja sillä on useita tapoja:
- Yksinkertaisin ja turvallisin tapa on yksinkertainen paine. Työnnä ihoa sormillasi ja tarkista, onko niistä reikiä. Jos iho muuttui nopeasti tasaiseksi, sinulla ei ole ongelmia turvotuksessa. Mutta jos on karkeus, on todennäköisimmin turvotus;
- McClure-Aldrich-testi. Jos sinulla ei ole ongelmia injektioiden kanssa, voit käyttää sitä. Tätä varten injektoidaan ihonalaisesti erityinen suolaliuos ja huomaa liukenemiseen kuluva aika. Jos kestää yli 35 minuuttia, sinulla on ongelma turvotuksessa;
- Hyvin usein turvotus on täysin mahdotonta nähdä silmällä, joten jos näyttää siltä, että on ongelma, sitten diagnosoida se, sinun pitäisi tarkastella hyvin huolellisesti painonnousua. Tavallisesti se ei saa ylittää 400 grammaa viikossa. Jos se on suurempi, turvotusta esiintyy. Tämä on tietysti voimassa vain, jos jatkat tavallisten elintarvikkeiden syömistä;
- Diureesin tutkimusmenetelmä on yksi suosituimmista turvotuksen havaitsemisessa. Voit tehdä tämän vertaamalla kaikkia veden määrää, jonka naisen keho vastaanotti päivän aikana valitun virtsan kanssa. Normi on vain ¾: n määrä kulutetusta määrästä.
Turvojen tyypit ja syyt raskauden aikana kuin ne ovat vaarallisia
Raskautta ei voida nimittäin kutsua sairaudeksi. Tässä vaiheessa naisen keho muuttuu kuitenkin varsin voimakkaasti verrattuna alkuperäiseen tilaansa.
Siksi hyvin usein on riittävän suuri määrä nestettä. Itse asiassa tämä prosessi on melko luonnollinen ja alkaa lähes raskauden alusta.
Joten keho alkaa vähitellen varastoida vettä, joka on tarpeen lapsen muodostamiseksi, sekä istukan ja amnionin nesteen toimintaa. Samaan aikaan vesi on myös välttämätön naarasrungon normaalille toiminnalle.
On kuitenkin mahdollista, että tällainen nestemäärä tulee enemmän kuin on tarpeen. Tämä on tärkein syy turvotukseen. On kuitenkin muitakin syitä:
- ylipaino;
- muutokset veden ja suolan tasapainossa ja kilpirauhasen sairaudessa;
- munuaisten vajaatoiminta;
- heikentää normaalia verenkiertoa kehossa;
- suonikohjuja.
Vain lääkäri voi määrittää ongelman syyn. Siksi sinun pitäisi välittömästi tehdä tapaaminen, koska voi tapahtua, että sinulla ei ole vain fysiologista ongelmaa, vaan myös patologinen ongelma.
Tällä hetkellä luokittelu tyypin mukaan jakaa ne vakavuuden mukaan:
- jalkojen turvotus;
- jalan tai vatsan turvotus;
- kasvojen ja käsien turvotus;
- dropsia eli patologinen turvotus.
Seuraavassa tarkastellaan, miten edetä kunkin kanssa.
Miten nopeasti päästä eroon turvotuksesta raskauden aikana
Jotta nopein tapa päästä eroon turvotuksesta, on useita melko yksinkertaisia keinoja.
Miten nopeasti poistaa turvotus raskauden aikana? Auttaa:
- Diureetit tai diureettiset pillerit - erittäin tehokkaat, mutta samalla melko haitalliset naisille. On parasta valita ne pillereiden, ei siirappien muodossa, koska ne sisältävät alkoholia, joka jopa niin pienessä määrin ei tarvitse tulevaa lasta;
- Erityiset voiteet ja geelit, jotka niiden sisältämien aineiden, rutiinin ja hepariinin ansiosta, helpottavat turvotusta melko nopeasti.
Käytä ensimmäisiä toimenpiteitä kotona
Luonnollisesti turvotuksen ilmestymisen myötä on parempi olla hoitamatta itseään ja kääntyä ammattilaisille, toisin sanoen lääkäreille. On kuitenkin olemassa useita kiireellisiä toimenpiteitä, jotka auttavat päätöksessä.
- Esimerkiksi yksi näistä vaihtoehdoista voisi olla paasto-päivä. Ne tulisi suorittaa vasta lääkärin kanssa ja enintään pari kertaa kuukaudessa, muuten voit vahingoittaa sikiötä. Tämä päivä on parasta käyttää omenan tai kefirin ruokavalioon. Aamiainen on myös sallittu, koska hedelmät vaativat myös ravinteita. Juomina tulisi käyttää teetä lonkista ilman sokeria tai tavallista vihreää.
- Toinen kiireellinen tapa päästä eroon turvotuksesta on liikunta. Raskaana olevat naiset eivät saa tehdä mitään monimutkaisia menettelyjä, ja tavallinen helppo voimistelu riittää. On erityisesti suunniteltu harjoituksia, joiden tarkoituksena on päästä eroon kaikista kehon ylimääräisistä nesteistä. Ne tehdään yleensä makuulla ja niiden pitäisi olla lyhyitä. On suositeltavaa kirjautua tähän ajanjaksoon uima-altaassa tai erityisryhmässä, joka käsittelee ves aerobicia.
- Diureettiset poistot tulevat keinoiksi, kun kaksi ensimmäistä eivät auta. Ei ole vain kasviperäisiä, vaan myös erityisiä lääkkeitä, jotka auttavat tätä ongelmaa. Yleensä ne määrätään vain lääkärin kuulemisen jälkeen ja niiden on oltava kasviperäisiä. Siksi tänä aikana ei missään tapauksessa pidä itsehoitoa.
Turvotus jaloissa raskauden aikana: miten ratkaista
Turvotus jaloissa on yleisin ongelma lähes kaikissa naisissa. Tässä vyöhykkeessä edemas aloittaa alkuprosessin kehon läpi.
Tämä tapahtuu siksi, että laskimot laskevat voimakkaasti jaloissa. Tämän seurauksena kehossa on pysähdyksiä, jotka johtavat ongelmien muodostumiseen.
Huolimatta siitä, että ne ovat vakavimpia, niitä ei pidä jättää huomiotta, koska vakavimpia komplikaatioita voi esiintyä.
Lääkärin on annettava sinulle kysymys siitä, miten jalat voidaan poistaa raskauden aikana. Hän on velvollinen määrittämään taudin syyn ja yksinkertaisimmat ja tehokkaimmat keinot niiden parantamiseksi.
Tällä hetkellä tämän ongelman hoidossa on parasta käyttää erityisiä geelejä ja voiteita:
- Essaven;
- Troxevasin Neo;
- hepariinin voide.
Niiden käyttö auttaa vahvistamaan jalkojen kapillaarijärjestelmää, jos sitä käytetään ulkoisesti turvotuspaikalle 2-3 kertaa päivässä. Ulkoisen käytön vuoksi näillä voiteilla ei kuitenkaan ole erityisiä vasta-aiheita.
Kuitenkin on joitakin kansan korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat hoitoon turvotus. Esimerkiksi:
- Kontrastikylvyt auttavat paitsi väsymyksessä myös turvotuksessa. Pidä jalat kuumina (5 minuuttia), sitten kylmässä vedessä (10 sekuntia). Kylpy on toivottavaa tehdä suolojen lisäämisen kanssa;
- Jalkahieronta ilta-suihkun jälkeen tulee välttämättömäksi työkaluksi. Se voidaan tehdä joko erityisellä pallolla tai yksinkertaisesti taivuttamalla jalat kädet varpaista reiteen. Voit myös käyttää jääkuutioita hieronnassa. Tee heidät vain kasviperäisistä ruoka-aineista, esimerkiksi eukalyptuksesta tai mintusta;
- Jos sinulla on suonikohjuja, voit käyttää höyrytettyjä hirvenlehtiä jaloillesi.
Tämä ei tietenkään ole täydellinen luettelo kotihoidosta jalkojen turvotuksen hoitoon, mutta ne ovat kaikkein vaarattomimpia.
Kuinka poistaa käsien turvotus raskauden aikana
Useimmiten käsien turvotuksen ongelma ilmenee niillä, joiden työ liittyy sellaisiin toimintoihin kuin ompelu, veistäminen, neulonta tai viettäminen paljon aikaa tietokoneella. Tällainen tauti on helppo huomata, koska jopa sormien muoto muuttuu usein, joten renkaiden asettaminen on hyvin vaikeaa.
Tällainen ongelma ilmenee seuraavista syistä:
- hormonaaliset ongelmat, toisin sanoen muutokset endokriini- tai kilpirauhasjärjestelmässä;
- verenkierron voimakas kasvu;
- mellitus.
Kuten näette, mikä tahansa näistä syistä on tarpeeksi painava käymään lääkärin luona.
Myös diureetit, kuten Fitolysin, ovat hyödyllisiä. Useimmiten ongelman ratkaisemiseksi sopii kuitenkin yksinkertaisesti juomis- ja voimisteluprosessin normalisointi. On kuitenkin olemassa joitakin suosittuja menetelmiä. Esimerkiksi puolukka- ja karpalo-hedelmäjuomien käyttö. Sinun tulisi myös poistaa suola kokonaan ruokavaliosta.
Kasvojen ja nenän limakalvojen turvotus raskauden aikana: syyt ja hoito
Itse asiassa kasvojen ja nenän limakalvojen turvotus naisen raskauden aikana ei ole vain haittaa, joka on toivottavaa päästä eroon nopeasti, vaan myös esteettinen ongelma. Kun henkilö alkaa hitaasti uida - se heittää vain naisen shokiin, joten hän ajattelee vähän ongelman lääketieteellistä puolta. Ja turhaan.
Tämä viittaa yleensä munuaisongelmiin ja yleensä vaarantaa normaalin raskauden.
Yleensä alkaa tästä silmäluomien turvotuksesta ja virtaa sitten nenään. Niin vähitellen syntyy limakalvon turvotusta, johon liittyy nenä ja jatkuvaa aivastelua. Tämä johtaa siihen, että vauva voi alkaa kokea hapen puutetta.
Diureettien, kuten Canephron-tablettien, käytön lisäksi voi nimittää furosemidiä. Hoitoon käytetään kuitenkin yleensä diureettisia teetä ja voiteita, kuten hevoskastanjaa.
On olemassa yksinkertaisia folk-menetelmiä, joiden avulla kasvot saadaan nopeasti miellyttävämmiksi.
- Yksinkertaisin tapa on tavallinen jää. Se on pakattava polyeteeniin ja kiinnitettävä turvotukseen 30 minuutin ajan;
- Kurkku-naamio on myös loistava dekongestantti. Jopa yksinkertainen ympyrän asettaminen tämän vihannesten ongelmakohtaan auttaa;
- Tiivistelmä, jossa on keinokalvo, tulisi levittää vain muutaman minuutin ajan turvotukseen ja uudelleenkostutukseen. Toista toimenpide 4 kertaa;
- Myös perunan tai hunajan naamio voi auttaa. Ödeeman poistamisen lisäksi niillä on tonic-vaikutus.
Oireita turvotuksen hoidossa raskauden myöhäisissä vaiheissa
Raskauden viimeisinä kuukausina kerääntyneen nesteen määrä saavuttaa maksimiarvon, joten sisäisen turvotuksen mahdollisuus tulee näkyviin. Tänä aikana esiintyy todennäköisimmin gestoosia, joka voi johtaa sekä äidin että lapsen kuolemaan.
Tänä aikana huumeiden käyttö voi vaikuttaa hyvin pahasti lapseen, joten diureetit määrätään yleensä vain kiinteille äideille. Ne on määrätty vain reseptillä vähiten sivuvaikutuksia. Myös koivunlehdistä ja persiljasta valmistettuja liemiä voidaan määrätä.
Edeeman syntymisen estäminen
Huolimatta siitä, että turvotus voi odottaa mitä tahansa naista, on toimenpiteitä, jotka auttavat nopeasti eroon niistä. Tietenkin on suositeltavaa edes vain tehdä ennaltaehkäisy, joka ratkaisee tämän ongelman juuri.
On olemassa muutamia yksinkertaisia sääntöjä, jotka voivat nopeasti päästä eroon heidän läsnäolostaan:
- Ensimmäisten kuukausien raskaana olevien naisten tulisi unohtaa istumaton elämäntapa. Tämä voi johtaa veden pysähtymiseen. Siirrä siis paljon ja liikuta;
- Muista tehdä tietyn korkeuden jalkojen aikana. Jätä jalkasi tähän asentoon vähintään neljännes tunnissa päivässä. Tämä ei ainoastaan auta päästä eroon jalkojen turvotuksesta, vaan myös selviytymään väsymyksestä;
- Kun käytät suihkua, hiero kehoa tehokkaasti pesulappulla, kiinnitä erityistä huomiota jaloihin;
- Noudata huolellisesti ruokavaliota, tänä aikana on parempi kieltää rasvainen ja makea;
- Sinun pitäisi juoda vähintään 2 litraa vettä päivässä, mutta on parempi kuunnella kehoa huolellisesti;
- Hanki erityinen dekongestanttigeeli, esimerkiksi Trombless Plus.
Niinpä, kun noudatat näitä yksinkertaisia sääntöjä, päästätte nopeasti turpoamisen.
Ei saa missään tapauksessa jättää edeeman ongelmaa ilman lääkärisi huomiota. Raskaus on itsessään hyvin vastuullinen, joten sinun pitäisi olla hyvin varovainen paitsi terveydestänne myös tulevasta lapsesta.
Lisätietoa jalkojen turvotuksesta raskauden aikana löytyy seuraavasta videosta.
