Kynsi on tunnettu mauste, joka on löytänyt sovelluksen paitsi ruoanlaitossa myös perinteisessä lääketieteessä. Erityinen kemiallinen koostumus tekee neilista ainutlaatuisen mausteen, koska se sisältää paljon vitamiineja, kivennäisaineita ja hivenaineita.
Neilikoiden koostumus
Neilikoiden koostumus on niin runsaasti vitamiineja ja mikroelementtejä, että siitä tulee välittömästi selvää, mistä tällä kasvilla on niin voimakkaita hyödyllisiä ominaisuuksia.
Ravintoarvo, joka johtuu 100 gramman komponenttien suuresta pitoisuudesta:
- 6 g proteiinia;
- 20 grammaa rasvaa;
- 27 g hiilihydraatteja.
Myös 100 g: ssa tuotetta sisältää 34 g kuituja sisältävää kuitua, joka vaikuttaa suoliston toimintaan. Kynsien koostumus sisältää tuhkaa, vettä ja noin 20% on eteerinen öljy, joka sisältää runsaasti arvokkaita yhdisteitä.
Houkuttelee ja vitamiinikoostumusta. Kuivattujen kukintojen koostumuksessa on läsnä:
- beetakaroteeni;
- B-vitamiinit;
- askorbiinihappo;
- E-vitamiini (tokoferoli).
Mineraaleja edustaa kalium, kalsium, natrium, fosfori, magnesium, mangaani, seleeni ja sinkki. Myös kynsihuopassa on glykosideja, tanniineja.
Hyödyllisiä ominaisuuksia neilikka
Tutkimukset ovat osoittaneet, että neilikoissa olevat yhdisteet ovat erittäin hyödyllisiä maksassa ja auttavat vakauttamaan verensokeritasoja.
Kynsi sisältää kuitua, vitamiineja, mineraaleja
Kokonais- tai jauhettujen neilikoiden käyttö ruoassa voi tarjota sinulle useita tärkeitä ravintoaineita. Yksi teelusikallinen (2 g) neilikka sisältää:
- 21 kcal;
- 1 g hiilihydraatteja;
- 1 g kuitua;
- 30% mangaania;
- 30% C-vitamiinia
Kuitu auttaa ehkäisemään ummetusta, edistää säännöllistä suolen liikkumista, C-vitamiinia tarvitaan kehon puolustuksen vahvistamiseksi. Lisäksi mangaani on tärkeä mineraali aivotoimintojen ylläpitämiseksi ja luiden vahvistamiseksi.
Osana paljon antioksidantteja. Antioksidantit - yhdisteet, jotka vähentävät oksidatiivisia prosesseja, jotka edistävät kroonisten patologioiden kehittymistä.
Tämä mauste sisältää myös eugenolia, joka toimii luonnollisena antioksidanttina (5 kertaa tehokkaampi kuin E-vitamiini).
Lisäksi neilikan koostumus on C-vitamiini. Se toimii myös antioksidanttina, auttaa neutraloimaan vapaita radikaaleja, jotka voivat kerääntyä elimistöön.
Suojaa syöpää vastaan
Tämän mausteen parantavat ominaisuudet mahdollistavat syövän kehittymisen. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että neilikkauute auttaa pysäyttämään kasvaimen kasvun, edistää vaarallisten solujen kuolemaa. Tutkimuksia on tehty myös, jotka osoittavat, että tiivistetty kynsiöljy voi aiheuttaa 80% syöpäsolujen kuolemasta, jos ruokatorvi on vaurioitunut. Tämä on erityisen edullista eugenolille, joka tuhoaa tehokkaasti kohdunkaulan syöpäsoluja.
Estä bakteerit
Todettiin, että tällä mausteella on useita antimikrobisia ominaisuuksia, eli se mahdollistaa bakteerien kasvun pysäyttämisen. Tutkimuksen mukaan neilikka eteerinen öljy tehokkaasti tukahduttaa joitakin bakteereita, erityisesti E. colia, joka aiheuttaa koliikkaa, ripulia ja jopa väsymystä.
Tämän mausteen antibakteeriset ominaisuudet lisäävät myös suuontelon terveyttä. Näin ollen yhden tutkimuksen mukaan neilikoista uutetut yhdisteet pysäyttivät sellaisten bakteerien kasvun, jotka myötävaikuttavat ikenetartuntaan.
Toisessa tutkimuksessa suuveden tehokkuutta testattiin koostumuksen perusteella, joka koostui basilikaöljystä, kynsiöljystä ja teepuusta. Sen jälkeen kun tätä nestettä oli käytetty 3 viikkoa, havaittiin 40 ihmistä koehenkilöistä parantamaan kumien tilaa, vähentämään plakkia, bakteereja suussa.
Positiivinen vaikutus maksaan
Hyödylliset kynsiyhdisteet edistävät hyvää maksan terveyttä. Tämä koskee erityisesti eugenolia. Eräässä tehdyssä tutkimuksessa rasvamaksaita sairastaville rotille syötettiin kynsiöljyn seoksia.
Tämän seurauksena oli mahdollista todeta, että tällaiset seokset parantivat maksan toimintaa, vähentivät tulehdus- tai hapetusprosessia. Toisen tutkimuksen ansiosta havaittiin, että eugenoli auttaa estämään maksakirroosia tai arpeutumista. Kynsi sisältää myös monia antioksidantteja, jotka estävät maksasairauksien kehittymisen, koska ne kykenevät neutraloimaan kehon hapettumisprosesseja.
Edistää luun terveyttä
Pieni luumassa on patologia, joka tiedemiesten mukaan vaikuttaa noin 43 miljoonaan aikuiseen Amerikassa. Tällainen tila voi aiheuttaa osteoporoosia, joka aiheuttaa luiden heikentymistä ja huokoisuutta, mikä johtaa lisääntyneeseen murtumariskiin. Eläinkokeet ovat osoittaneet, että jotkut kynsiyhdisteet auttavat säilyttämään luumassaa. Niinpä kynsiuute paransi osteoporoosin tilaa ja lisäsi luun tiheyttä ja lujuutta.
Tämä mauste sisältää myös paljon mangaania - yksi tl mausteita riittää antamaan 30% tämän aineen suositellusta päivittäisestä annoksesta. Mangaani on luut muodostumiseen liittyvä mineraali, joka on uskomattoman tärkeää kehomme kannalta.
Naissairauksien hoito neilikan kanssa
Tätä maustetta käytetään jo pitkään erilaisten gynekologisten sairauksien hoitoon. Koska esimerkiksi neilikoihin perustuvat varat auttavat parantamaan kohdun sävyä, normalisoi kuukausittainen sykli. Voit myös stimuloida synnytystä, hoitaa urogenitaalijärjestelmän tulehdusta neilikkaiden avulla.
Kynsien hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta voit päästä eroon epämukavuudesta vaihdevuosien aikana, jotta saadaan aikaan lisääntymisjärjestelmän työ.
Kaikki reseptit edellyttävät kuitenkin lääkäriltä etukäteen kuulemista, jotta vältetään kielteiset seuraukset keholle.
Niinpä kynsien päivittäinen käyttö ja ruokavalioon sisällyttäminen antaa naiselle mahdollisuuden käsitellä hedelmättömyyttä. Kypsentämisen mausteen mauste ei vie paljon aikaa. Ota neljä ruokalusikallista murskattuja kasveja, peitä lasillinen keitettyä vettä.
Kypsennettyä teetä, anna infuusiota 30 minuuttia, sitten käyttämällä palanauhaa päästä eroon paksusta. Juo kolme ruokalusikallista teetä ennen ateriaa 4 kertaa päivän aikana. Samalla on välttämätöntä valmistaa tuoretta teetä, jotta kasvi ei menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan.
Kun vaihdevuodet tai hormonaaliset muutokset tulevat esiin, kaikki naiset kohtaavat "kuumia aaltoja", jotka aiheuttavat paljon epämukavuutta. Kynsien hyödylliset ominaisuudet tällä hetkellä ovat erittäin hyödyllisiä naisille. Seuraava resepti auttaa sinua selviytymään ikään liittyvistä hormonaalisista muutoksista.
Vähennä kipua illalla kaada 15 kynttilän hedelmää lasillisella vettä, joka on lämmitetty +40 astetta. Jätä liemi keittämään aamuun asti. Seuraavana päivänä juo puoli valmistettua juomaa ennen aamiaista, loput ennen illallista.
Käytä perinteisessä lääketieteessä
Korvakipu
Jos haluat päästä eroon tällaisesta epämiellyttävästä patologiasta, sinun on tehtävä erityinen keittäminen. Voit tehdä sen noudattamalla yksinkertaista reseptiä:
- Lasi sesameöljyä, kylmäpuristettu, lisää 5 piikkikynttilää.
- Kiehuta seosta 15 minuuttia.
- Valmis liemi jäähdytetään, tippuu kipeään korvaan, 3 tippaa 3 kertaa päivässä.
niveltulehdus
Jokaiseen apteekin hierontaöljyyn lisätään 7 tippaa kynsiöljyä, sekoita. Pyyhi seos kipeä nivel 2-3 kertaa päivässä.
Ruoansulatusongelmat
Yksi teelusikallinen tuoretta hunajaa sekoitetaan mustan pippurin ja tuoreen jauhetun neilikan kanssa. Tämä seos otetaan kahdesti päivässä. Mutta kun läsnä on kroonisia mahalaukun sairauksia, on suositeltavaa kieltäytyä tällaisesta hoitomenetelmästä.
Niillä on loisia
Ennen hoidon aloittamista on suositeltavaa suorittaa puhdistusluokitus, jonka jälkeen valmistetaan liemi, joka on valmistettu seuraavan reseptin mukaisesti:
- 2-3 kynsien silmuja jauhetaan kahvimyllyssä;
- kaada ne lasillinen kiehuvaa vettä;
- jätä infuusi tunnin ajaksi.
Valmis infuusio on tarpeen suodattaa, jaettu kolmeen osaan ja ottaa ennen ateriaa.
Nohka, yskä ja kylmä
Kylmällä viiden silmujen silmukkaa täytyy hieroa, kaada lasillinen kiehuvaa maitoa. Odota 20 minuuttia, kannattaa ja käytä lämpimässä muodossa.
Jotta selviytyisit kylmästä päänsärkystä, sinun täytyy valmistaa seos yhdestä ruokalusikallista jauhettua neilikkaa ja vettä - jauhe kaadetaan nesteen kanssa, jotta saadaan paksu liete. Se vain hiero sekoittamalla viskiä 5 minuutin ajan.
laihdutus
Neilikka osoittaa erinomaisia ominaisuuksia päästä eroon ylimääräistä kiloa. Painonpudotuksen saavuttamiseksi sinun on kuitenkin sovellettava mausteita tiukasti reseptin mukaan.
Selviytyä ongelmallisilla alueilla olevista rasvapitoisuuksista on tarpeen valmistaa teetä seuraavan reseptin mukaisesti:
- sekoitetaan 0,5 tl murskattua neilikkaa, sama määrä jauhettua inkivääriä;
- lisää yksi tl vihreää teetä;
- täytä seos 1,5 kupillista kiehuvaa vettä;
- jätä imeytymään 40 minuuttia.
Tuloksena saatua väkevää koostumusta on käytettävä teelehtien muodossa. Sinun täytyy juoda sitä päivän aikana ilman sokeria, voit lisätä hieman sitruunaa makuun.
Vasta-aiheet ja haittavaikutukset
Useimmissa tapauksissa neilikka on täysin turvallinen ihmisille, jos sitä käytetään normaalissa määrässä. Kynsiöljy tai kerma, johon kuuluu kynsi kukka, on turvallinen iholle levitettäessä.
Kynsiöljyn usein käyttäminen voi kuitenkin vahingoittaa kumia, hammas- massaa, limakalvoja suuontelon sairauksien ehkäisyssä.
Erityiset varotoimet:
- Lapsia ei saa ottaa kynsiöljyn sisälle. Tämä voi johtaa kouristuksiin, nesteen epätasapainoon kehossa, maksan vaurioitumiseen.
- Raskauden ja imetyksen aikana. Käytä kynsiä suurina määrinä ei ole sen arvoista, koska tämä kasvi voi johtaa keskenmenoon.
- Verenvuotoa. Eugenoli hidastaa veren hyytymistä. On huolta siitä, että kynsiöljyn ottaminen voi johtaa verenvuotoon ihmisillä, joilla on verenvuotohäiriöitä. Se voi myös aiheuttaa verenvuotoa leikkauksen aikana tai sen jälkeen. Siksi on suositeltavaa lopettaa tämän mausteen käyttö vähintään kaksi viikkoa ennen suunniteltua kirurgista toimenpidettä.
